Clenburexin i inne termogeniki

Witam mam pytanie, zakupiłam obecnie Clenburexin i czy koniecznie trzeba go brać codziennie po dwa razy dziennie, czy mogę tylko dla pobudzenia przed samym treningiem? Mam 170cm, ważę 68kg i chciałabym zgubić jakieś 4-5kg

Możesz brać raz dziennie to i tak kilka procent sukcesu . Podstawa to prawidłowe odzywianie

Spokojnie wystarczy tylko przed treningiem. Ale tak jak flex - sam spalacz to zdecydowanie za mało, jeśli chodzi o redukcję wagi.

jak najbardziej mozna korzystac ze spalacza w formie przed treningowki
wspomoze on nieco aktywnosc fizyczna, doda motywacji i chęci na ciezszy trening

Jeśli sam spalacz to za mało to co jeszcze potrzeba oprócz diety i ćwiczeń (w moim przypadku co dwa dni)? Jak brałam ten Clenburexin tak jak zalecone jest na opakowaniu to czułam się jak tuman. Zrobiłam 5 dniową przerwę bo chorowałam i dziś wzięłam tylko przed treningiem, ładnie się spociłam i miałam energię. Jak brałam codziennie to już na drugi dzień tego efektu nie było, no ale myślałam, że tak ma być

Nic więcej Ci nie potrzeba W razie potrzeby modyfikuj diete i to wszystko

To dziękuję bardzo za pomoc :D

Jak jadasz częściej to szybciej się przyzwyczajasz do stymulantów i efekt z czasem słabnie, więc najlepsza opcja jedynie przedtreningowo