...
Rukola,
Makaron razowy,
Polędwiczki z kurczaka,
Ser feta,
Pomidor
Wszystko polane sosem na bazie jogurtu naturalnego z sokiem z cytryny, olejem z pestek winogron i syropem z agawy.

Makaron razowy,
Polędwiczki z kurczaka,
Ser feta,
Pomidor
Wszystko polane sosem na bazie jogurtu naturalnego z sokiem z cytryny, olejem z pestek winogron i syropem z agawy.

...
29.10.2016
1. Ziemniaki, mięso z piersi z kurczaka pod serową chmurką smażone na olej kokosowym do tego surówka z marchewki sałaty oraz jabłka. Ozdobnie pestki dyni.
2. Filet z suma smażony na oleju kokosowym, do tego ziemniaki oraz surówka z sałaty lodowej, papryki żółtej i ogórka.
3. Sorbet z mrożonych malin, z dodatkiem wheya o smaku białej czekolady
4. Makaron ryżowy z mozzarellą do tego surówka z sałaty lodowej, papryki żółtej oraz ogórka.
Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-10-30 21:45:58
1. Ziemniaki, mięso z piersi z kurczaka pod serową chmurką smażone na olej kokosowym do tego surówka z marchewki sałaty oraz jabłka. Ozdobnie pestki dyni.
2. Filet z suma smażony na oleju kokosowym, do tego ziemniaki oraz surówka z sałaty lodowej, papryki żółtej i ogórka.
3. Sorbet z mrożonych malin, z dodatkiem wheya o smaku białej czekolady
4. Makaron ryżowy z mozzarellą do tego surówka z sałaty lodowej, papryki żółtej oraz ogórka.
Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-10-30 21:45:58
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
30.10.2016
1. Na śniadanie wleciał sum smażony na oleju kokosowym, placki z marchewki i surowa marchewka
2. Ryż parabolied, surówka z marchewki i jabłka oraz mięso z piersi z kurczaka smażone na oleju kokosowym pod chmurką z sera
3. Pałki z kurczaka pieczone w piekarniku, ryż parabolied oraz surówka z sałaty lodowej, marchewki oraz jabłka, do tego płatki migdałów
4. Budyń z wheya o smaku białej czekolady, banana, kaszy jaglanej oraz kakao
5. Dynia pieczona w piekarniku, mozzarella oraz kasza gryczana
Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-10-30 21:56:13
1. Na śniadanie wleciał sum smażony na oleju kokosowym, placki z marchewki i surowa marchewka
2. Ryż parabolied, surówka z marchewki i jabłka oraz mięso z piersi z kurczaka smażone na oleju kokosowym pod chmurką z sera
3. Pałki z kurczaka pieczone w piekarniku, ryż parabolied oraz surówka z sałaty lodowej, marchewki oraz jabłka, do tego płatki migdałów
4. Budyń z wheya o smaku białej czekolady, banana, kaszy jaglanej oraz kakao
5. Dynia pieczona w piekarniku, mozzarella oraz kasza gryczana
Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-10-30 21:56:13
1
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

