Szacuny
4045
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349877
Jeśli masz podniesioną temp. ciala to odpuśc, bo trening powoduje kolejne stany zapalne, z którymi organizm musi walczyć.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
5
Napisanych postów
227
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1956
A powinienem biegać bezposrednio po treningu silowym, czy raczej w osobny dzien? Mam przeczucie, ze po treningu silowym za bardzo wymecze nogi, co poskutkuje brakiem progresu masy miesniowej u nóg ;/
ronie220
Saruyoshi
antek098!
