obniżenie poziomu kortyzolu jak i prolaktyny

witam,
ponieważ biorę paroxetynę (tabletki zwiększają mi nieznacznie poziom prolaktyny ale za to ZNACZNIE poziom kortyzolu) co skutkuję słabymi osiągami w sile, masie (tłuszcz rośnie) i silnymi rozstępami

nie mogę przestać paroxetyny dlatego zastanawiam się nad suplementacją środkami, które obniżaja poziom kortyzolu (de facto to jest dla mnei teraz najważniejsze). W internecie można przeczytać badania o: DHEA, kwasach omega 3, vitaminie C oraz acetyl L-karnityny (wszystkie te substancje mają potwierdzone niby działanie)

Dlatego proszę o radę jak to brać.
DHEA z racji tego, że jest to steryd bym brał w malutkiej dawce 10 mg
kwasy omega 3 około dwóch gram (podaje się, że dawki 2-3 g działają na kortyzol)
vitamina C 1 g (1-2 g podobno działaja na kortyzol)

czy jest sens dokładac karnityne albo coś jeszcze?

pozdrawiam

witaj.
osobiscie bym skonsultowal dobor leku z lekarzam prowadzacym, byc moze istnieje zamiennik, ktory nie bedzie wplywal na pozostale hormony

Jakie masz wyniki poziomu kortyzolu ?

prolaktyna podniesiona o pare jednostek, kortyzolu nie badalem jeszcze bo mialem przerwe w braniu paro. Na bank jest podwyższony bo jak przestalem brac to: siła rosła normalnie, tluszcz nie rósł tak mocno i brak rozstępów. Rozstępy są mocno czerwone. Dodam, że jestem typowym ektomorfikiem, który na paroksetynie robi się w coś grubego (miśka). Mimo 4 lat stażu i brania ciągle paro potrafiłem wyciskać 70 kg parę razy. Odstawiłem paro na pare miesięcy i siła poszła we wszystkim np. MC 120 kg na luzie a mialem problem z 80 kg, wyciskanie 85 kg na luzie itp itd... PS. Inne tabsy nie wchodzą w grę jak na razie! dodam, że paroxetyna ma udowodnione, że podwyższa niestety kortyzol i prolaktyne.. taki mechanizm działania. Więc po 4 latach nie mogłem przeskoczyć na paro ani obwodu ręki 38 to max, ani siły ani nic. Bez paro i pilnowania diety osiągnałem to wszystko dużo łatwiej.

byłem kiedys u endokrynologa i dowiedziałem się tyle co nic. Morfologia krwi jest ok, wraz z OB i CRP itp itd..


Zmieniony przez - ZiomHG w dniu 2016-10-23 22:19:58

Niestety ale nie ma skutecznego suplementu na obniżenie kortyzolu .

wiem, domyślam się. Czy suplementy w/w mogą coś pomóc? ew. czy są lekarstwa na obniżenie kortyzolu w takich przypadkach jak mój? pozdrawiam dziękuje za odp

Najlepszym wyjściem dla ciebie będzie rozmowa ze swoim psychiatrą i dobranie innego leku. Jest dużo leków z tej grupy które działają wręcz odwrotnie

ktora substancja z ssri działa odwrotnie? ja nie biore tego od psychiatry a od gastrologa na problemy z jelitami

jak masz jakąś wiedzę na ten temat to proszę podpowiedź :) moj doktorek za dużo nie wie o oddziaływaniu na kortyzol i ogólnie jaki ma wpływ na sylwetkę, te substancje..


Zmieniony przez - ZiomHG w dniu 2016-10-23 23:46:53

A Ashwagandha przypadkiem nie obniża poziomu kortyzolu ? Wydaje mi się ze od trenera personalnego słyszałem,zainteresuj się tematem aszwy: )


Zmieniony przez - Szymonv8 w dniu 2016-10-24 00:02:33

Są suplementy skuteczne
Właśnie jw
Ashwagandha
Fosfatydyloseryna ( tylko nie z soi )
oraz najlepszy wg mnie Reduce XT

Aczkolwiek Twój przypadek specyficzny, mówię tylko te które stosuje u podopiecznych