Pobudzenie na treningu

Witam!
Potrzebuję czegoś, co pobudzi mnie na treningu, pozwoli się lepiej skupić. Kofeina chyba średnio się sprawdzi w moim przypadku, jakoś nie odczuwam jej działania.

1) 12% BF
2) 21
3) 71/178
4) 7 miesięcy
5) masa
6) -
7) -
8) -
9) -
10) 3000kcal (2g B/1,5g T/reszta W)
11) 200zł
12) -




Zmieniony przez - NowyPudzian w dniu 2016-10-14 13:22:50

Zmieniony przez - NowyPudzian w dniu 2016-10-14 13:23:29

Zmieniony przez - NowyPudzian w dniu 2016-10-14 13:23:45

To jak kawa go nie trzepie niech sobie kupi yerbe mate i tyrozyne. Naturalne skladniki yerba mate daje duzo energi fajnie pobudza dodaje witamin nie wyplukuje ich pije ja zamiast kawy i mam duzo energi w ciagu dnia w polaczeniu z tyrozyna efekt taki jaki oczekuje autor pobudzenie i skupienie na wysokim poziomie.

kofeina to podstawa wszystkich przedtreningówek
Jakie porcje kofeiny przyjmowałeś? Próbowałeś kofeiny w kapsach, czy masz na myśli kawę?

Wcześniej brałem spalacze z kofeiną - pierwszy 300mg dziennie, potem drugi jakieś 400mg przed treningiem i lipa ogólnie była


Zmieniony przez - NowyPudzian w dniu 2016-10-14 13:34:45

moze jesteś oporny na stymulanty albo za duzo już ich bierzesz i pora odpoczać.

Też jestem zdania, że jak kogoś nie ruszają większe dawki kofeiny, to czas zrobić przerwę od stymulantów (wykluczyć na jakiś czas wszelkie ich źródła: kawa, energetyki, herbata, coca cola, etc.)

Czyli nie ma takiego produktu, który jest w stanie mi pomóc?

są yohimbina, 1.3, amp, eca.

ja od jakiegoś czasu biorę Scitec nutrition - Tyrosine 4 tab przed treningiem i powiem szczerze ze skupienie na duży + i pobudzenie to samo na + spróbuj sobie nie jest droga

Jestem na masie obecnie, więc chyba wyżej wymienione nie bardzo?

ale które w/w nie bardzo ?

to że eca czy johimbinę stosuje się na redukcji nie oznacza że nie można się nimi na masie wspomóc w celu pobudzenia, poza tym jak dieta na masę, jest nadwyżka to nie ma opcji byś schudnął stosując w/w preparaty.


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-10-15 19:28:15

Te, które Ty podałeś ;-p


Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-10-15 19:28:32