SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Helios do cyklu...

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5828

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

39

Waga

88

Wzrost

176

Obwód ramienia

46

Obwód klatki

120

Obwód uda

69

Obwód talii

92

Staż na siłowni

5

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B/T/WW 2/2/1

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

cypio,oma,enan,T3,prop,clen

Opisz swój plan treningowy

SPLIT

Cel cyklu

redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

cały czas na bombie

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

23

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

endo

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

tak

PPM (podstawowa przemiana materii)

3000

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

150/175/140
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Nie musisz trzymać w lodówce. Po prostu trzymaj w pompce.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 490 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10109
Mija 7 dzień na Helios-a i kilka dni na efce iniekcyjnej.Do tego dieta optymalna. Wynik - 5,1kg, -4 cm w pasie, - 3 w klacie. Przez ostatnie dwa miechy z powodu wypadku unieruchomiony i fat poszedł do góry ostro( zero diety,obzeranie się na leżąco ). Ale organizm szybko wraca na obroty jak się człowiek weźmie w garść. Pewnie też sporo wody zeszło, brak diety i test bity mimo kontuzji, wody trochę naciągnął zapewne. Te swoje wypociny piszę jak by ktoś Helene chciał wbijać i porównać jak to u mnie się sprawuje. Ale do brzegu...
Dzisiaj z rana 1 ml Heli+ 12,5 mg efka. Już brak telepania, no może bardzo delikatne,pobudzenie też jakby mizerne się wydaje. Potliwość została. Podbić do 1,5 ml H i więcej Efki czy nie koniecznie muszę mieć sajdy by działało jak trzeba?






Zmieniony przez - marrcii w dniu 2016-09-05 07:40:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Utrzymaj heliosa ale efkę zwiększ do 1ml i tak chwilę pociągnij. Później jak zejdzie znowu podbijesz heliosa ale efka zostanie na poziomie 1ml.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 490 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10109
Dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 490 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10109
No właśnie się tak zastanawiałem nad tym. Zobaczę, narazie polecę jak pisze krzykacz, jak będzie stagnacja lub max 2 ml Heli to wtedy dorzucę oralnie clen i yoche może.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Trzymaj się planu, nie ma sensu kumulować środków skoro jest ok, wystarczy z czasem modyfikować jedynie.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 490 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10109
Czas chyba na modyfikacje. Co prawda wynik w pasie znowu w dół, waga już mniej ale dieta dopięta i treningi 4 w tyg regularne to i progres jest, siła do gory.... Ale nie czuję już Heleny. Zero klepania,sajdów itp. Leci 1,5ml Heliosa+ 1 ml Efki inj. Podbić ? Co i jak ? Coś dorzucić ? T3 ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nawet jak nie czujesz tego yebnięcia, to nie oznacza że przestało działać. T3 przy redu z podkładem jest ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
marrcii
Czas chyba na modyfikacje. Co prawda wynik w pasie znowu w dół, waga już mniej ale dieta dopięta i treningi 4 w tyg regularne to i progres jest, siła do gory.... Ale nie czuję już Heleny. Zero klepania,sajdów itp. Leci 1,5ml Heliosa+ 1 ml Efki inj. Podbić ? Co i jak ? Coś dorzucić ? T3 ?



krzykacz
Utrzymaj heliosa ale efkę zwiększ do 1ml i tak chwilę pociągnij. Później jak zejdzie znowu podbijesz heliosa ale efka zostanie na poziomie 1ml.



j/w, efe zostaw na poziomie 1ml a heliosa podbij do 2ml ed. T3 na razie zbędne skoro obwody spadają.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja po masie

Następny temat

Cykl redukcyjny tren prop t3

WHEY premium