Cichy-Figa
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
18994
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
77015
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Cichy thx, popracuje nad tym :)
tutaj ostatnia fotka, ale chyba cos mi napiecie nie wyszlo, coz
...
Napisał(a)
mifas
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
614
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
9172
super warunki, talia swietna!!!
-------------
pozdrawiam MiF
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
łapy potworu..ale rozstepy sie pojawil.i dobrze bo oznaczaj postapy w koncu ,nie?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nikita w sumie masz racje ale wszyscy wiedza jak to wygląda nie za ciekawie 
Ps. bardzo dobrze wyglądasz SOG
Ps. bardzo dobrze wyglądasz SOG
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jak ktoś ma rozstępy to widać że bydlak z niego konkretny
i o to chodzi
i o to chodzi...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
dziekuje wszystkim za komentarze i Sogi oczywiscie :)
wiec do zobaczenia, za rok, zobaczymy jak sie zmienie
Pozdrawiam wszystkich i zycze maxymalnych przyrostow
bay bay...
wiec do zobaczenia, za rok, zobaczymy jak sie zmienie
Pozdrawiam wszystkich i zycze maxymalnych przyrostow
bay bay...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
no nie wygladaja wcale ladnie..ale wszyscy wiedza jak je widza ze chlopakk sie stara.
...
Napisał(a)
Afcorse
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
379
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5156
w00fer mówilem cos na temat tego profilu jak nie wiesz o co mi chodzi to powtórze,wypierd.laj z tym zdjeciem z profilu bo jest mojego brata a ty nie masz z nim nic wspólnego!!!!!!! 
"Każda porażka jest szansą,żeby spróbować jeszcze raz,tylko mądrzej".
...
Napisał(a)
DJ_OKbboy
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1350
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16011
Jak na rok czasu to bardzo ładnie. Widać że znasz się na rzeczy - z biegiem czasu będzie coraz lepiej
http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
Poprzedni temat
2 Zdjęcia do oceny
Następny temat
Czarna strona treningów czyli mięsnie poprzecznie prążkowane
