Szrugsy- palce nie wytrzymuja

kwestia wprawy
obejrzyj "blood`s and gut`s"

To nie jest trudne. Tylko łatwiej pokazać niż opisać.
1. Przewlekasz paski przez „oczka”.
2. Zakładasz paski na nadgarstki tak, żebyś każdy koniec miał od strony wnętrza dłoni.
3. Każdą ręką oddzielnie ( jeśli dasz radę to jednocześnie) owijasz pasek wokół gryfu np. 3 razy, zaczynając od strony przeciwnej niż dłoń. Czyli zanim zaczniesz owijać taśma ma być z przeciwnej strony gryfu niż dłoń.
4. Obejmujesz dłońmi gryf razem ze zwojami taśmy i "dokręcasz".

Pozdrawiam Stary Grizzly


Zmieniony przez - sobkr w dniu 2004-03-22 17:11:49

heh znam ten bol ,co prawda ze srzugsami nie mam wiekszych problemow ale np przy szerokim sciagniu wyciagu do klatki przxy wiekszych ciezarazch to dlonie maja przechlapane dlatego warto zainwestowac w paski haki itp choc dobre rekawiczki tez sporo daja

czyli jesli np. martwy ciąg chwytam gryf nachwytem to pasek przeciągam od strony kciuka
tak?

Dokładnie tak. Popróbuj odwrotnie, a będziesz wiedział dlaczego.

jesli chodzi o ten chwyt to czytalem o nim w flexie

chodzi o to ze normalnie najpierw na gryfie zaciskamy palce , a dopiero na nich kciuka

w tym chwycie najpierw sciskamy kciukiem a nastepnie calosc sciskamy reszta palcow

pisze ze jest to duza przewaga bo trzymamy 4 palcami jednego kciuka , anie jednym kciukiem cztery palce

probowalem to przy sciaganiu wyciagu na najszerszy - niezbyt mi pasuje