WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kiedy przyjmować białko - po treningu czy na noc?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 71909

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 249 Napisanych postów 41358 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 126219
gdzie jest ta alternatywna droga? bo nie widze




i moze napisz nazwe produktu bedzie latwiej niz piszesz koncentrat izolat itp :D
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3592 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 31924
po treningu najwazniejsze sa weglowodany np carbo a na noc obowiazkowo bialeczko(najlepiej jakis mix szybko wchlanialne i wolno wchlanialne np serwatkowe i kazeinian)

Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-03-15 16:52:03
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 471 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 11777
w jakim klubie grasz???
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SW a białko

Następny temat

Została mi Dextroza-czy brac ją dalej?

electro
Polecane artykuły