Tomczak19
Ja też zmagam się z bólem stawów i zwyrodnieniami :/
Ostatnio nie miałem czasu na treningi, ponieważ byłem w Pracy za granicą ale robiłem czasem treningi obwodowe bez sprzętu - tam odratowałem swoje stawy pomimo pracy fizycznej.
Przy takich dolegliwościach należy zadbać o to by nasza technika wykonywania każdego ćwiczenia graniczyła z perfekcją - to pierwsza rzecz, która powinna pomóc. Co do preparatu na stawy to ja osobiście polecam Animal Flexa od firmy Universal - na prawdę czuć różnice, po zjedzeniu jednej puszki odczułem różnice, a drugą rzeczą która pomagała mi była galaretka z żelatyną - domowy sposób, który naprawdę działa. Poszukaj informacji w internecie jak przyrządzić ten 'wywar' ;)
Zapobiegawczo biorę też Glukozaminę plus Kolagen, który po dłuższym okresie brania (około 3 miesięcy) też zaczyna pomagać :)
Mam nadzieję, że wrócisz do zdrowia - trzymam kciuki
Ostatnio nie miałem czasu na treningi, ponieważ byłem w Pracy za granicą ale robiłem czasem treningi obwodowe bez sprzętu - tam odratowałem swoje stawy pomimo pracy fizycznej.
Przy takich dolegliwościach należy zadbać o to by nasza technika wykonywania każdego ćwiczenia graniczyła z perfekcją - to pierwsza rzecz, która powinna pomóc. Co do preparatu na stawy to ja osobiście polecam Animal Flexa od firmy Universal - na prawdę czuć różnice, po zjedzeniu jednej puszki odczułem różnice, a drugą rzeczą która pomagała mi była galaretka z żelatyną - domowy sposób, który naprawdę działa. Poszukaj informacji w internecie jak przyrządzić ten 'wywar' ;)
Zapobiegawczo biorę też Glukozaminę plus Kolagen, który po dłuższym okresie brania (około 3 miesięcy) też zaczyna pomagać :)
Mam nadzieję, że wrócisz do zdrowia - trzymam kciuki
