Po redukcji i co dalej ?

Witam, jestem aktualnie po redukcji i nie wiem co dalej...
Obecnie zrzuciłem z siebie 11kg z czego jestem bardzo zadowolony bo mam 171 cm wzrostu przy masie 75kg i sądzę, że więcej mi nie trzeba bo zostanie ze mnie szkielet.
Odżywiam się zdrowo, obecnie utrzymuje bilans na zero.

Dotychczas ćwiczyłem FBW przez ok. 2 miesięcy:

TRENING A
Przysiady 5x5
WL 5x5
Wiosłowanie 5x5
Ohp 5x5
sztanga bic 3x8
francuz 3x8
allahy 3x10-15

TRENING B
Martwy 5x5
WL 5x5
Wiosłowanie 5x5
Ohp 5x5
Podciąganie podchwytem 3x5-8
bic sztanga 3x8
tric 3x8allahy 3x15

Pytanie; co dla mnie byłoby najlepsze w dalszym ciągu ? Nie wiem czy powinienem np. zabrać się za robienie masy czy np. trening zmienić na split ? Cały czas chodzi mi myśl po głowie, że mógłbym lepiej się rozbudowywać....

Ale pytanie jak wyglądasz teraz i do czego dążysz My tego nie wiemy

Początkowo chciałem schudnąć, zaczynałem od biegania i pływania, a skończyłem na siłowni i wkręciłem się w to, lepiej się czuję etc. Ogólnie mówiąc to chciałbym rozbudować ciało pod względem wizualnym, nie wiem jak to lepiej określić ^^ obecnie w bicepsie mam 36 cm jak byłoby tak z 40+ to byłoby spoko xD

Wrzuc foto pogladowe sylwetki i jak chcesz wygladac, albo opisz co chcesz poprawic