BAD ASS SQUAD - olcia113_95

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: squad , olcia

Ilość wyświetleń tematu: 4692

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 33 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 226

Dzięki!
A może dlatego, że inny kolor włosów i na filmiku nie pomalowana :p

Zmieniony przez - olcia113_95 w dniu 2016-07-15 15:49:31

...

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 69 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 366

W singu bardziej bioderm w tyl niz przysiadem :)

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Szacuny 4318 Napisanych postów 18005 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 282956

w swingu biodra maja pracować przód tył, a nie góra dół.
Pilnuj, żeby kettlebell wpadał blisko krocza między nogi, nie na wysokości kolan.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 194 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4141

i co już po wszystkim ?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły