SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Początek z metą

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1164

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8
Witam,
mam 18 lat ważę 65kg, ćwiczę codziennie w warunkach domowych od mniej więcej 2 miesięcy, Odżywiam się zdrowo nie mam problemów z chorobami.

Za ok 2 tygodnie chciałbym wziąść się porządnie za przyrost siły i masy, pytania które zadam były pewne zadawane na forum jednak wolę zadać jeszcze raz gdyż każda odpowiedz się różni z wieloma połączeniami. Proszę tylko o odpowiedzi ludzi którzy wiedzą co piszą. Proszę odpisywać wraz z punktami np "1: odpowiedz"

Na start zamierzam zarzucić mete i teścia,
1: co sądzicie o :
SOMATODROL 60k + DECA DROLON 150k HGH METANABOL
Na ile czasu starcza i jak brać?
2: Jakich efektów mogę się spodziewać po miesiącu? Ile kg masy?
3: Jaką ilość płynów spożywać dziennie podczas brania zestawu z punktu 1(najbardziej lubię herbatę zielona dziennie spożywam 4 kubki (czyli litr) 2 litry wody + litr herbaty wystarczy?
4:Czy jedno piwo może źle wpłynąć na coś podczas brania mety i teścia?
5:Czy gdy dieta nie jest najlepsza ale mimo tego staram się jeść jak najwięcej meta i teść sprawdzą swoją role?
6: Dokupić coś do tego czy sama meta i teść?
7: Możecie dodać coś od siebie
Pozdrawiam i liczę na mądre odpowiedzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 148 Napisanych postów 878 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 46176
sylwetke buduje sie latami a po tym co piszesz widac, ze nie masz zielonego pojecia na ten temat juz pomiajajac, ze to co zamierzasz kupic to nie jest zaden testosteron czy metanabol tylko suplementy ktore z reszta nie dzialaja w ten sposob jak pisza producenci stworzone zeby zarabiac na takich ludziach jak Ty ktorzy sie nie znaja na tym i chca zrobic 20kg miesni w miesiac


https://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution,_somatodrol,_probolan,_metadrol,_acai_berry,_methoxy_i_inne.-t1055384.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8
Kopfsztanga gdybym się znał nie pisał bym tu z pytaniami, chyba po to tu coś pisze i oczekuje pomocy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8
Zresztą akurat większość mety i teścia jest pomocne dosyć, nie pisze tu o 20kg mięśni ale do końca roku chciałbym uzyskać wagę 80kg, 15kg na taki czas jest realnym celem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 148 Napisanych postów 878 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 46176
tylko, ze to nie zadna meta i tesc, jak koniecznie chcesz wywalic na cos pieniadze to ja chetnie je przyjme Ty efekt koncowy bedziesz mial identyczny

tu masz wszystko co Ci potrzebne https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html poczytaj to moze zmienisz nastawienie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33091 Napisanych postów 23179 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278086
Seba98_LCA
Witam,
mam 18 lat ważę 65kg, ćwiczę codziennie w warunkach domowych od mniej więcej 2 miesięcy, Odżywiam się zdrowo nie mam problemów z chorobami.

Za ok 2 tygodnie chciałbym wziąść się porządnie za przyrost siły i masy,

Na start zamierzam zarzucić mete i teścia,
1: co sądzicie o :
SOMATODROL 60k + DECA DROLON 150k HGH METANABOL







Nie tędy droga chłopcze , brak ci wiedzy , doświadczenia, ogarnięcia, diety , treningów a już na skróty chcesz lecieć - z takim podejściem to tylko krzywde sobie zrobisz i ogromne spustoszenie w organizmie które da osobie znać w późniejszym życiu . Pamiętaj - NIE TĘDY DROGA
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Seba98_LCA
Witam,
mam 18 lat ważę 65kg, ćwiczę codziennie w warunkach domowych od mniej więcej 2 miesięcy, Odżywiam się zdrowo nie mam problemów z chorobami.

Za ok 2 tygodnie chciałbym wziąść się porządnie za przyrost siły i masy, pytania które zadam były pewne zadawane na forum jednak wolę zadać jeszcze raz gdyż każda odpowiedz się różni z wieloma połączeniami. Proszę tylko o odpowiedzi ludzi którzy wiedzą co piszą. Proszę odpisywać wraz z punktami np "1: odpowiedz"

Na start zamierzam zarzucić mete i teścia,
1: co sądzicie o :
SOMATODROL 60k + DECA DROLON 150k HGH METANABOL
Na ile czasu starcza i jak brać?
2: Jakich efektów mogę się spodziewać po miesiącu? Ile kg masy?
3: Jaką ilość płynów spożywać dziennie podczas brania zestawu z punktu 1(najbardziej lubię herbatę zielona dziennie spożywam 4 kubki (czyli litr) 2 litry wody + litr herbaty wystarczy?
4:Czy jedno piwo może źle wpłynąć na coś podczas brania mety i teścia?
5:Czy gdy dieta nie jest najlepsza ale mimo tego staram się jeść jak najwięcej meta i teść sprawdzą swoją role?
6: Dokupić coś do tego czy sama meta i teść?
7: Możecie dodać coś od siebie
Pozdrawiam i liczę na mądre odpowiedzi.






Do 21 roku trenuj bez towaru. 2mies treningu to nawet nie potrafisz sztangi trzymać a chcesz brać się za coś o czym nie masz bladego pojęcia. Czytanie opisów w necie niczego nie zmieni, bo to długoletni trening + żarcie budują mięśnie a nie czytanie.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 1557 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 24901
Seba98_LCA
Witam,
mam 18 lat ważę 65kg, ćwiczę codziennie w warunkach domowych od mniej więcej 2 miesięcy, Odżywiam się zdrowo nie mam problemów z chorobami.

Za ok 2 tygodnie chciałbym wziąść się porządnie za przyrost siły i masy, pytania które zadam były pewne zadawane na forum jednak wolę zadać jeszcze raz gdyż każda odpowiedz się różni z wieloma połączeniami. Proszę tylko o odpowiedzi ludzi którzy wiedzą co piszą. Proszę odpisywać wraz z punktami np "1: odpowiedz"

Na start zamierzam zarzucić mete i teścia,
1: co sądzicie o :
SOMATODROL 60k + DECA DROLON 150k HGH METANABOL
Na ile czasu starcza i jak brać?
2: Jakich efektów mogę się spodziewać po miesiącu? Ile kg masy?
3: Jaką ilość płynów spożywać dziennie podczas brania zestawu z punktu 1(najbardziej lubię herbatę zielona dziennie spożywam 4 kubki (czyli litr) 2 litry wody + litr herbaty wystarczy?
4:Czy jedno piwo może źle wpłynąć na coś podczas brania mety i teścia?
5:Czy gdy dieta nie jest najlepsza ale mimo tego staram się jeść jak najwięcej meta i teść sprawdzą swoją role?
6: Dokupić coś do tego czy sama meta i teść?
7: Możecie dodać coś od siebie
Pozdrawiam i liczę na mądre odpowiedzi.






1. Nic
2. Żadnych mam nadzieje.
3. Płynów spożywaj tyle ile możesz nie wciskaj na siłe.
4. Oj tak...
5. Bez komentarza
6. Książki o technikach żywieniowych i treningowych
7. Uwielbiam określenie ,,selekcja naturalna'' do tego właśnie dążysz.
Doping nie dla ciebie.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
Naucz się sztangę trzymać a nie za towar się bierzesz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9131 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470160
6. Kupić mlotek i j**nac się w głowę dosyć mocno Sory za dosadny ton ale łagodniej się tu nie da
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HANTLE DO ĆWICZEŃ DO 140ZŁ

Następny temat

Za dużo? dieta do oceny

WHEY premium