SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Ula w kuchni

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 82893

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505
i inne

-mielona łopatka, gryczana niepalona

-poledwiczka wieprzowa na szpinaku, ziemniaki

-kurczak, basmati

-łosoś, fasola czarne oczko, jaglana












...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Nie mogę się napatrzeć, te kolory , różnorodność, zachwycasz Ulka

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505
Miło mi bardzo

Mało ostatnio mam czasu na kombinowanie, może monotonnie nie jest, ale z pewnością prosto i szybko

Pankejki kasztanowe:
-35g maki kasztanowej
-2jajka
-1/4 łyżeczki sody

Białka ubiłam na sztywno i powoli dodawałam pozostałe składniki cały czas mieszając. Smażyłam na patelni maźniętej kokosowym.






...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505
2x placki amarantusowo-gryczane

2x omlet jaglany












...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505
2xplacki kokosowo-jaglane

naleśniki jaglane









...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505
-rozbratel, fasola, gryczana niepalona

-basmati, udka kurczaka

-mielona łopatka, kasza jaglana

-makaron ryżowy, udziec wołowy na ostro

-udawany schabowy (roztłuczone mięso obtoczone w jajku i 10g maki kokosowej obsmażyłam na 5g masła klarowanego i dopiekłam 10-12minut w 180stopniach), ziemniaki, mizeria















...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 902 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 13149
apetycznie jak zawsze :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505
Odrabiam zaległości

-placki koko-jaglane

-placki amarantusowo-gryczane

-omlet jaglany

-naleśniki kasztanowe












...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505
-jajka, fasola czarne oczko, komosa czerwona

-udka kurczaka, ryż brązowy

-morszczuk w mace ryżowej, komosa biała









...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 497 Napisanych postów 1855 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 77505
-placki amarantuso-gryczane

-budyń jaglany

-omlet jaglany

-pierś kurczaka, ryż czerwony

-makaron kukurydziany, mozzarella















Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bułeczki kokosowe by Kendi ;)

Następny temat

Chleb z odżywką białkową

WHEY premium