...
Napisał(a)
troszke tłusto ale przyjdzie czas na zabawe w rzeźbienie .spoko cwicz rzetelnie dalej ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
1
...
Napisał(a)
raczej tu mało osób zagląda , a szkoda.
1
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
Ogólnie dobra masa, fakt bf dość spory ale widać że mięsa trochę tam siedzi co potwierdzają to wyniki siłowe (zwłaszcza klata).
Uważałbym już tylko na twoim miejscu na węgle i nie podbijałbym kalorii.
Jak z wymiarami? Ile kcal na dzień leci?
Uważałbym już tylko na twoim miejscu na węgle i nie podbijałbym kalorii.
Jak z wymiarami? Ile kcal na dzień leci?
2
www.sfd.pl/Sopel_X_moje_zmagania_[duzo_zdjec]-t539450.html
Tutaj chodzi o pasje tutaj chodzi o sile tutaj chodzi o MOC...
100% natury bez lipnych lekarstw bez antybiotykow bez anabolikow.
...
Napisał(a)
Wymiary :
łapka 44
klata 119/120
talia 86
aktualnie ok 4tys kcal,róznie czasem nawet więcej,bo mam sporo aktywności w ciągu dnia.
Zmieniony przez - mateusz22771 w dniu 2016-08-05 06:26:50
łapka 44
klata 119/120
talia 86
aktualnie ok 4tys kcal,róznie czasem nawet więcej,bo mam sporo aktywności w ciągu dnia.
Zmieniony przez - mateusz22771 w dniu 2016-08-05 06:26:50
Polecane artykuły