Crustacea Gigantica
Polećcie mi jak możecie (podajcie linka ze sklepu SFD) najlepszy spalacz tłuszczu. Cena do 100zł ;p
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
32
Wiek
24 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
193
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Steven_99
Ekspert
Szacuny
359
Napisanych postów
3054
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
83638
Spalacz ma sens pod koniec redukcji na ostatnią dopałkę czy też wtedy kiedy pojawi się zastój. Zaufaj, że przy dobrej redukcji spalacz jest praktycznie zbędny, odpowiednią dietą i treningiem można zrobić na prawdę solidną wycinkę, a skoro zaczynasz to jest on nie potrzebny ;)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12087
Napisanych postów
160549
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234870
witaj.
przydaloby sie wiecej info o Tobie.
jaki etap redukcji? ile zostało jeszcze do spalaenia? jak dlugo trwa redukcja?
jaki rodzaj diety stosujesz?
przydaloby sie wiecej info o Tobie.
jaki etap redukcji? ile zostało jeszcze do spalaenia? jak dlugo trwa redukcja?
jaki rodzaj diety stosujesz?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14678
Napisanych postów
53202
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400767
Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie:
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
Dodatkowo jaki BF
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
Dodatkowo jaki BF
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
32
Wiek
24 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
193
1) na profilu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
32
Wiek
24 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
193
2) 17
3) 82kg/181cm
4) ok 1 rok
5) redukacja do 70kg
6) kreatyna 300g
7) nie stosowałem
8) kreatyna stosowana od lutego do marca
9) od marca
10) układam dzisiaj ale jutro dam photo z rana (ale bedzie to ok. 2800 kCal w tym 140g białka ok 300g węgli tłuszczy 100g
11) 100zł
12) Czy ten spalacz bedzie dobry? Podobno super działa V
Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps 120kap
3) 82kg/181cm
4) ok 1 rok
5) redukacja do 70kg
6) kreatyna 300g
7) nie stosowałem
8) kreatyna stosowana od lutego do marca
9) od marca
10) układam dzisiaj ale jutro dam photo z rana (ale bedzie to ok. 2800 kCal w tym 140g białka ok 300g węgli tłuszczy 100g
11) 100zł
12) Czy ten spalacz bedzie dobry? Podobno super działa V
Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps 120kap
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
14678
Napisanych postów
53202
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400767
Za wczesnie na spalacz, trzeba zadbac o diete
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny
4547
Napisanych postów
35815
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263251
jw. skoro dopiero zaczynasz z dieta to nie ma co wrzucać od razu spalacza 
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
32
Wiek
24 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
193
A za tydzien? ;p
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12087
Napisanych postów
160549
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234870
za 2 miesiace:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4547
Napisanych postów
35815
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263251
tydzien nic tu nie zmienia 
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
32
Wiek
24 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
193
Ja czytałem ,że od rozpoczęcia "suchej" redukcji musi minąć 2 tygodnie i potem zaleca się kupienie takiego spalacza.
Poprzedni temat
Olimp Chela MIN ,CHELA MAG-CYNK
Następny temat
Płatki owsiane VS odżywka ze zmielonymi płatkami
