Ja jajka przecinam nozem na pol potem lyzeczka wybieram zoltko a na koncu lyzeczka wybieram bialko szybko i bez bolu
...
Po ugotowaniu rozbij czubiki z 2 stron i reką rozwałkoj cale jajko na czyms twardym, zeby sorupka popękała powinna zejsc dobrze to mój patent
irek
...
calkowity spokoj bede mial chyba dopiero jak zmienie odzywke na mieszanke i nie bede musial wpierpzac jajek na twardo po treningu
to z nozem i lyzeczka calkiem sprytne :) tez tak bede robil , koniec z przyklejona skorka :)
to z nozem i lyzeczka calkiem sprytne :) tez tak bede robil , koniec z przyklejona skorka :)
...
Jak az tak cie meczy obieranie jajek
sproboj:
JAJEK W KOSZULKACH
- Najpierw rozbijasz jajko do szklanki
- gotujesz osolona wode Z DODATKIEM OCTU (łyzka)
- wlewasz jajko z filizanki do gotujacej wody i gotujesz jakis 2 minutki
az sie zetnie bialko
SMACZNEGO
sproboj:
JAJEK W KOSZULKACH
- Najpierw rozbijasz jajko do szklanki
- gotujesz osolona wode Z DODATKIEM OCTU (łyzka)
- wlewasz jajko z filizanki do gotujacej wody i gotujesz jakis 2 minutki
az sie zetnie bialko
SMACZNEGO
Nie bójcie się próbować nowego - amatorzy zbudowali arkę,
profesjonaliści Titanica...
...
nie napisalem ze chodzi o jajka ktore gotuje "na potem"
wiec nie moge ich tluc wczesniej jak bezposrednio przed konsumpcja
bo jak jem w domu to robie po prostu na miekko i nie ma problemu
a na wynos musza byc na twardo
wiec nie moge ich tluc wczesniej jak bezposrednio przed konsumpcja
bo jak jem w domu to robie po prostu na miekko i nie ma problemu
a na wynos musza byc na twardo
...
A ja tak przy okazji zapytam
Co robicie z zółtkami???
Co robicie z zółtkami???

----->
Patrz komu ufasz...
<-----
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!