SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 942

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1013 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6121
Dostalem pewien artykul do przeczytania i zastanawiam sie ile w tym jest prawdy. Co o tym myliscie?

https://uderzwfalsz.wordpress.com/2015/07/20/kofeina-nie-daje-energii-powoduje-stres-i-zakloca-sen/

W koncu ogromna masa spoleczenstwa pija sobie kawke.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 20
Ja za kawą nie jestem, robię shaki z guarany w proszku. Co do artykułu to 50/50, czarna kawa ziarnista pobudza mocno i daje energie ale na krótko, kawa rozpuszczalna raczej tylko do smaku ją się pije. A co do szkodliwości, ktoś kto pije kilka espresso dziennie na pewno będzie miał problemy z sercem jak już ich nie ma, filiżanka zwykłej kawy to nic strasznego a rozpuszczalna to nie kawa :)


Zmieniony przez - MarcixM w dniu 2016-06-09 15:51:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 444 Napisanych postów 2520 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 266183
Kawa jest ok, jeżeli z nią nie przesadzamy. Poza tym, jeśli sypiamy wystarczająco długo i nie jesteśmy jakoś szczególnie wymęczeni, to kawa wydaje się być zbędna. Dość sporo osób pije już ją z przyzwyczajenia, poza tym człowiek dość szybko przystosowuje się do przyjmowania kofeiny, więc koniec końców i tak nas nie pobudza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 23 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 162
Jedna naturalna mała czarna, bez dodatków jest ok, problem raczej się może pojawić jak ktoś pije kilka dziennie. Kilka lat temu wpadła mi w łapę bardzo rozległa publikacja, gdzie wskazano że spożycie kofeiny powyżej 400mg (ok 4 filiżanek) dziennie wypłukuje wapń i może przyczyniać się do osteoporozy. Więc chętnie ale z umiarem:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
Do 2 kaw dziennie (mniej więcej 400mg kofeiny) jest ok i nie odbija się negatywnie , powyżej może już tak być mówimy oczywiście o osób zdrowych a nie już z pewnymi zaburzeniami. Czasami się pije po kilka dziennie (4-6) i jak wspomniano wcześniej niewiele one już później działają jednak sporo osób robi to dal placebo czy zapachu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21744 Napisanych postów 71304 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575840
Naukowo udowodnione, że kawa działa zbawiennie na układ sercowo-naczyniowy. Wystarczy zachować umiar i stosować prawdziwą kawę bez zbędnych dodatków.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1013 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6121
Polecam wam dobra kawke Turecka. Dobrze kopie na jakis czas. Nie to co rozpuszczalna z mlekiem. Ja to sie rozpuszczalnej czasem napije, ale tylko dla smaku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 55
Ja jestem zdania, że wszystko jest dla ludzie. Jeżeli pije się z umiarem, to kawa nie powinna w niczym przeszkadzać, a może miec nawet pozytywne skutki.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ciśnienie a zbicie na dzień TSF

Wiecej