doping & zdrowie
...
Napisał(a)
ok dzięki myślałem że to jakoś mocno indywidualnie sie rozgrywa ale ok będę zaraz czytać, a powiedz mi co myślisz o tym żeby bić rano helios w brzuch a popołudniu 20mcg zwiększone do 40mcg ?
Bo generalnie u mnie za dużo tłuszczu nie ma bo okolo 17%
Bo generalnie u mnie za dużo tłuszczu nie ma bo okolo 17%
...
Napisał(a)
ja zaczynałem od 1cm rano I zwiększałem dawkę co 0,5cm, doszedłem do 3cm. Cały zcas wszystko rano. Zwiększanie dawki oczywiście indywidualnie, zależnie od sidów
Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2016-05-14 17:45:09
Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2016-05-14 17:45:09
...
Napisał(a)
roccoplok dzięki myślałem że to jakoś mocno indywidualnie sie rozgrywa ale ok będę zaraz czytać, a powiedz mi co myślisz o tym żeby bić rano helios w brzuch a popołudniu 20mcg zwiększone do 40mcg ?
Bo generalnie u mnie za dużo tłuszczu nie ma bo okolo 17%
Jak przeczytasz to znajdziesz odp na swoje pytanie.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Np na mnie helios działał bardzo źle, miałem podejście styczeń-luty, jak byłem jeszcze na redukcji.
Już po 0,5 cm drżenie rak na maksa, padaczka w chooooj, pocenie. Brałem rano nadczo przed treningiem, juz w trakcie było mi tak słabo że myślałem że zejdę, robiłem 3 podejścia i zawsze to samo.
Zmieniony przez - MetodaMen w dniu 2016-05-14 21:35:14
Zmieniony przez - MetodaMen w dniu 2016-05-14 21:36:32
Już po 0,5 cm drżenie rak na maksa, padaczka w chooooj, pocenie. Brałem rano nadczo przed treningiem, juz w trakcie było mi tak słabo że myślałem że zejdę, robiłem 3 podejścia i zawsze to samo.
Zmieniony przez - MetodaMen w dniu 2016-05-14 21:35:14
Zmieniony przez - MetodaMen w dniu 2016-05-14 21:36:32
...
Napisał(a)
Dlatego kupiłbym sztukę, sprawdził tolerancje i ew dokupił jak bedzie ok. Taka moja rada, z doświadczenia.
Polecane artykuły