mgła86
I Otwarte Mistrzostwa Szczecinka
w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Mężczyzn i Kobiet
REGULAMIN
1. ORGANIZATOR:
- Ośrodek Sportu i Rekreacji w Szczecinku.
- Siłownia Pako Szczecinek
2. TERMIN I MIEJSCE:
Dnia 18.06.2016 r o godz. 9.00, hala sportowa przy ul. Jasna 2 w Szczecinku
3. CEL ZAWODÓW:
- Popularyzacja sportów siłowych w regionie.
- Propagowanie zdrowego trybu życia.
- Wyłonienie zwycięzcy.
- Promocja miasta Szczecinek.
4. PROGRAM ZAWODÓW:
7.30 - 8.45 waga zawodników
8.45 - 8.55 odprawa techniczna
8.55 - 9.00 – oficjalne otwarcie zawodów
9.00 - rozpoczęcie zawodów
5. WARUNKI UDZIAŁU:
- Wszystkich startujących obowiązują aktualne badania lekarskie, zawodnik, który nie ma badań startuje na własną odpowiedzialność po podpisaniu oświadczenia.
- Zawodnicy, którzy nie ukończyli 18 roku startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekunów na udział w zawodach.
6.WARUNKI I ZASADY WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC:
- uczestnik musi posiadać strój sportowy: kostium lub krótkie obcisłe spodenki i koszulkę z krótkim rękawkiem, w innym przypadku zawodnik nie zostanie dopuszczony do zawodów,
- niedopuszczalne jest używanie specjalistycznych koszulek do wyciskania, ściągaczy na łokcie, dozwolone są pasy i opaski na nadgarstki
- Sędzia główny wydaje dwie komendy START i STOJAK (niedopuszczalne jest podczas próby podbijanie sztangi klatką piersiową)
- podczas wykonywania próby pośladki oraz głowa muszą mieć stały kontakt z ławeczką, a stopy z podłożem
- podczas prób obowiązuje uchwyt zamknięty, użycie odwrotnego uchwytu jest zabronione
- każdy z uczestników zawodów wykonuje 3 podejścia
7. WPISOWE:
- 30 zł płatne w dniu zawodów przy ważeniu.
- każdy uczestnik zawodów otrzyma podarunek.
8. KATEGORIE:
- OPEN Kobiety według formuły Wilks’a
- OPEN Junior do lat 23 według formuły Wilks’a (rok urodzenia 1993-1997)
- OPEN Senior według formuły Wilks’a (rok urodzenia od 1992 do 1976)
- OPEN Weteran pow. 40 lat według formuły Wilks’a (rok urodzenia od 1975)
- kategorie wagowe: do 67,5 kg, do 75 kg, do 82,5 kg, do 90 kg, do 105 kg, do 115 kg, + 115 kg
9. NAGRODY:
- kategorie wagowe – za miejsce I - III: puchar, dyplom oraz nagroda rzeczowa.
- kategorie OPEN Kobiety za miejsce I - III: puchar, dyplom oraz nagroda rzeczowa.
- Junior, Senior, Weteran - za miejsce I - III: puchar, dyplom oraz nagroda rzeczowa.
Przewidziane są dodatkowe nagrody rzeczowe za miejsca IV- VI ufundowane przez pozyskanych sponsorów.
10. POSTANOWIENIA KOŃCOWE:
- Organizator nie ponosi żadnej odpowiedzialności z tytułu wypadków podczas trwania zawodów i dotyczy to zawodników, sędziów i obsługi technicznej.
- Zgodnie z ustawą z dnia 29 sierpnia 1997r. o ochronie danych osobowych (Dz.U.Nr 133, poz.883) uczestnik wyraża zgodę na przetwarzanie przez Organizatora danych osobowych jak również, aby zdjęcia, nagrania filmowe oraz wywiady z jego osobą, a także wyniki z jego danymi osobowymi mogły być wykorzystane przez prasę, radio i telewizję a także w celach marketingowych.
- Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy wyłącznie do organizatora.
UWAGA: Tel. kontaktowy Szymon Podolańczyk 501-490-066 oraz Radosław Bielecki 607 918 863
Zgłoszenia proszę wysyłać z tytułem zawody na adres e-maile [email protected] z informacją tj:
( Imię i Nazwisko, miejscowość/klub, rok urodzenia, kat. wag, ciężar pierwszego podejścia).
Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2016-05-01 16:44:04
Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2016-05-01 17:18:58
w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Mężczyzn i Kobiet
REGULAMIN
1. ORGANIZATOR:
- Ośrodek Sportu i Rekreacji w Szczecinku.
- Siłownia Pako Szczecinek
2. TERMIN I MIEJSCE:
Dnia 18.06.2016 r o godz. 9.00, hala sportowa przy ul. Jasna 2 w Szczecinku
3. CEL ZAWODÓW:
- Popularyzacja sportów siłowych w regionie.
- Propagowanie zdrowego trybu życia.
- Wyłonienie zwycięzcy.
- Promocja miasta Szczecinek.
4. PROGRAM ZAWODÓW:
7.30 - 8.45 waga zawodników
8.45 - 8.55 odprawa techniczna
8.55 - 9.00 – oficjalne otwarcie zawodów
9.00 - rozpoczęcie zawodów
5. WARUNKI UDZIAŁU:
- Wszystkich startujących obowiązują aktualne badania lekarskie, zawodnik, który nie ma badań startuje na własną odpowiedzialność po podpisaniu oświadczenia.
- Zawodnicy, którzy nie ukończyli 18 roku startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekunów na udział w zawodach.
6.WARUNKI I ZASADY WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC:
- uczestnik musi posiadać strój sportowy: kostium lub krótkie obcisłe spodenki i koszulkę z krótkim rękawkiem, w innym przypadku zawodnik nie zostanie dopuszczony do zawodów,
- niedopuszczalne jest używanie specjalistycznych koszulek do wyciskania, ściągaczy na łokcie, dozwolone są pasy i opaski na nadgarstki
- Sędzia główny wydaje dwie komendy START i STOJAK (niedopuszczalne jest podczas próby podbijanie sztangi klatką piersiową)
- podczas wykonywania próby pośladki oraz głowa muszą mieć stały kontakt z ławeczką, a stopy z podłożem
- podczas prób obowiązuje uchwyt zamknięty, użycie odwrotnego uchwytu jest zabronione
- każdy z uczestników zawodów wykonuje 3 podejścia
7. WPISOWE:
- 30 zł płatne w dniu zawodów przy ważeniu.
- każdy uczestnik zawodów otrzyma podarunek.
8. KATEGORIE:
- OPEN Kobiety według formuły Wilks’a
- OPEN Junior do lat 23 według formuły Wilks’a (rok urodzenia 1993-1997)
- OPEN Senior według formuły Wilks’a (rok urodzenia od 1992 do 1976)
- OPEN Weteran pow. 40 lat według formuły Wilks’a (rok urodzenia od 1975)
- kategorie wagowe: do 67,5 kg, do 75 kg, do 82,5 kg, do 90 kg, do 105 kg, do 115 kg, + 115 kg
9. NAGRODY:
- kategorie wagowe – za miejsce I - III: puchar, dyplom oraz nagroda rzeczowa.
- kategorie OPEN Kobiety za miejsce I - III: puchar, dyplom oraz nagroda rzeczowa.
- Junior, Senior, Weteran - za miejsce I - III: puchar, dyplom oraz nagroda rzeczowa.
Przewidziane są dodatkowe nagrody rzeczowe za miejsca IV- VI ufundowane przez pozyskanych sponsorów.
10. POSTANOWIENIA KOŃCOWE:
- Organizator nie ponosi żadnej odpowiedzialności z tytułu wypadków podczas trwania zawodów i dotyczy to zawodników, sędziów i obsługi technicznej.
- Zgodnie z ustawą z dnia 29 sierpnia 1997r. o ochronie danych osobowych (Dz.U.Nr 133, poz.883) uczestnik wyraża zgodę na przetwarzanie przez Organizatora danych osobowych jak również, aby zdjęcia, nagrania filmowe oraz wywiady z jego osobą, a także wyniki z jego danymi osobowymi mogły być wykorzystane przez prasę, radio i telewizję a także w celach marketingowych.
- Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy wyłącznie do organizatora.
UWAGA: Tel. kontaktowy Szymon Podolańczyk 501-490-066 oraz Radosław Bielecki 607 918 863
Zgłoszenia proszę wysyłać z tytułem zawody na adres e-maile [email protected] z informacją tj:
( Imię i Nazwisko, miejscowość/klub, rok urodzenia, kat. wag, ciężar pierwszego podejścia).
Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2016-05-01 16:44:04
Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2016-05-01 17:18:58
Krzysztof Piekarz
gregorterm
W Z O R EK
