czemu tylko na wyciągach ? przy wiośle czy innych ćwiczeniach wygląda to podobnie z prostego powodu że do łopatki przyczepia się wiele mięśni pleców i chodzi właśnie o to żeby je w jak najwiekszym stopniu zaangażować w ruch
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2077
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
...
youtubecn11
Ekspert
Szacuny
211
Napisanych postów
1557
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
24901
@up No chodziło mi ze w każdym. Zapomniałem dopisać.
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12191
Napisanych postów
162283
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243200
jak wspomnial Kamil, raz ze spora czesc miesni przyczepia sie do lopatki, dwa, ze chocby ruch sciagniecia bedzie rowniez odpowiadal za stabilizacje, np w martwych czy siadach
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
