Libido

Witam. Mam 18 lat i chciałbym zrzucić trochę tłuszczu, wiec zdecydowalem sie na spalacz T5,który zmniejsza libido. Jak temu zapobiec co stosowac? dzieki za odpowiedz

Wyrzucić spalacz i wziąć się za porządną dietę z ujemnym bilansem kalorycznym i własciwym rozkładem makroskładników.

Niektórzy myślą że wezmą spalacz i będą się dziać cuda... Lepsza sama dieta (nawet bez treningów jeżeli ktoś nie ma czasu) niż ćwiczyć bez diety. Jest chyba milion artykułów w których pisze co wpływa na sylwetkę: 80% dieta a reszta siłownia i ew. suple.

staram się trzymać diety, nie przekraczać 100 węgli dziennie. Czy TT byłoby dobrym wyjsciem w tej sytuacji?

wrzuć o sobie ankietę, nic o tobie nie wiemy, 100 gr węgli to bardzo mało. Miałeś kiedyś styczność ze spalaczami, wiesz coś o tych środkach, t5 to bardzo mocny spalacz, nie dla osób początkujących i nie na pierwszy raz. Zadbaj o porządną dietę a nie ograniczanie węglowodanów. Dorzuć do tego trening siłowy i aerobowy/interwałowy.

brałem spalcze thermo speed i boostery na siłownie chodzę min 4 razy tygodniowo.

Wrzuć swoją dietę, plan, dokładną ankietę. A o t5 na razie zapomnij chyba że chcesz na siłę sobie zaszkodzić i zniszczyć zdrowie i stracić kasę.

w jakim sensie zaszkodzić? czyli odpuścić sobie ten spalacz całkowicie? bo po kilku dniach oprócz spadku libido nie odczuwam zadnych innych skutków ubocznych

Nie wiem czy wiesz jaki spalacz stosujesz, i dlaczego masz spadek libido. T5 zawiera efedrynę która właśnie za to odpowiada, poczytaj o skutkach ubocznych tej substancji bo nie jest to tylko niższe libido. Spalacz odpuść i bierz się za porządną dietę i trening.

wiem dlaczego, i moje pytanie było jak temu zapobiec?

zapytam jeszcze inaczej, jak temu zapobiec nie odstawiając spalacza