SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Placki z cukini by ulaulka

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2071

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 93517
Placki z cukini by ulaulka



Składniki:

- 2 jajka
- 50 g mąki z ciecierzycy
- 50 g czarnych oliwek
- 10 g olej kokosowy
+ nieduża cukinia
+ sól, przyprawy ( pomidory suszone z czosnkiem i bazylią)


Przygotowanie:

1.Cukinię utrzeć na grubych oczkach, posolić - jak cukinia trochę zmięknie odcisnąć wodę.
2. Wymieszać z jajkami, przyprawą, mąką i pokrojonymi oliwkami.
3. Smażyć na rozgrzanym oleju kokosowym.










2

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 72 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1032
co zamas mąki z ciecierzhcyh?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 93517
Jakaś inna mąka

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Babeczki marchewkowo - jabłkowe

Następny temat

Dziwne teorie na temat mięsa

electro
Polecane artykuły