SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

16 kwiecień 2016 - Trenuj z Mistrzem :Sylwek Kaczmarek pakuje ramiona z SFD

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14405

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728792
Następne











...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728792
Jesszcze kilka zdjeć i końcowe pomiary napompowanych ramion.

Kto wygra?
Jak myślicie? :)






















Świetna poza w wykonaniu Spompowanego








Spompowany & Cortez






...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728792
Mierzymy,kto najbardziej nagrzał bicepsy i tricepsy :

Cortez na 45 cm doszło + 2 cm


Marylinn na 45,5 cm doszło + 2 cm

Spompowany na 46,5 cm doszło + 2,5 cm -teraz wiadomo skąd taki nick na forum,naprawdę się mocno pompuje :)
















...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728792
Chwila przerwy przed wręczeniem nagrody/nagród :)









Najwięcej napakował ramiona po treningu Sylwka Kaczmarka

Spompowany i jego nagroda :










Pozostali uczestnicy też się starali na maxa-dostali nagrody pocieszenia także suple firmy All Nutrition


Bulk dla Marylinn





Antikataball dla Corteza
















Zmieniony przez - masti w dniu 2016-04-17 11:06:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728792
Zabawa dla forumowiczów-a o ile Wy spompujecie swoje ramiona?


Wrzucamy zdjęcia z pomiarów przed i po :.



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728792
Z cyklu : Nad Wartą warto -jak to kiedyś napisał Piotr Łada :

ale było naprawdę zimno i brak słońca-stąd tylko kilka zdjęć


















Zmieniony przez - masti w dniu 2016-04-17 11:39:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728792
Na koniec małe pozowanie,bo Marylinn szykuje się za 6 tyg na Akademickie Mistrzostwa Polski w Kulturystyce













...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 1001 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 49564
Super zdjęcia Masti!
Dziękuje za fajny trening Sylwkowi i chlopakom, jak zwykle u Radka na siłowni mega atmosfera :).
No to juz się wydało czemu jestem Spompowany :D


Zmieniony przez - Spompowany w dniu 2016-04-17 12:11:44

Dobry stanie sie lepszy ,
a lepszy najlepszy !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728792
Jeszcze kilka zdjęć i trzeba poczekać na filmy :)








...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10052 Napisanych postów 30390 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728792
Ostatnie ujęcia :



Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

REGULAMIN XXX OGÓLNOPOLSKICH ZAWODÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS SŁUPSK 2016

Następny temat

VII OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE I FITNESS, BYTÓW 2016 - RELACJA

WHEY premium