PowerXsport Power X Core - nowa kreatyna

Mi 2 pakiety pxc wystarczyly na 50 dni i cre x core tez na 50 dni z tym ze ja ostatni tydz pxc zazebiłem z pierwszym na cre x core. Jeden kolega zrobil tak jak ja i bylo ok a drugi poleciał off i niestety mial duze spadki mocy.

Czyli tak:
40Dni PxC 3x4g
10Dni PxC+ CxC 3x4g + ile 2x5g? w DT
40Dni CxC 2x5g DT?


Zmieniony przez - LOGAR w dniu 2016-03-15 22:20:12

Ja zrobilem dokladnie tak j/w. Ale to tylko moje zdanie i moj sposób. Zapytaj jeszcze bardziej doswiadczonych

Problem w tym że w/w środek nie jest najpopularniejszy na świecie. Ile płaciłeś za 300 bletek, bo ja znalazłem 150zł za opakowanie. Zrobię jak ty ale to dopiero we wrześniu jak wejdę na powolną mase +200kcl i plan typowo silowy żeby dobić 100kg na klate :D Bo teraz macham 60x1 :D

Aha ja bralem w kazdy dzien w nie treningowy tez dlatego mi wystarczylo na 90 dni jak bedziesz bral mono tylko w treningowe to wystarczy na dluzej. Ja bralem w swiatecznej promocji nie pamietam ile dawalem bo zamowienie bylo spore

To same mono teraz wrzuc

Tez nie jestem mega silny ale mono ruszylo mnie na poziomie 170 na klatke

Właśnie jestem na mono z vitalmaxa i efekty żadne tzn nie wiem. + 4kg wagi od połowy stycznia ale około 3kg to sama woda. Teraz lece Dnt 5g Mono Dt 5g mono 5g Jabłczan

Fatu dużo nie złapałem bo 2/3 cm w pasie a na łapach żyły powychodziły.

Kreatyna nie ma zadnego wplywu na zalanie tluszczem, za to odpowiada dieta i cwiczenia po mono moze byc delikatne podlanie wodą