Artykuły na Wasze zamówienie.

Ja ze swojej strony- prosiłabym o artykuł dotyczący wychodzenia z głodówki/diety niskokalorycznej (bez nadmiernego tycia) , oraz tego jak potem ponownie przejść na redukcję.

OK

Nie wiem czy było to poruszane już, ale w blogu Wojtka było. Chodzi o końcówkę redukcji, ładowanie, dobór odpowiedniej strategii oraz przyczynę odstającego bebzona w dolnej części.

Lawstory - na koneic tygodnia powinien być o wychodzeniu z niskich kcal,

Jacob84 - raczje cięzko byłoby temat opracować w formie artykułu. Zagadnienie to omawiam na szkoleniach i dobór słów, terminologię, metafory - uzależniam od feedbacku. Temat jets o tyle skomplikowany, że trudno go przedstawić w sposób klarowny, czytelny i taki by nikt nie zrobiłsobie krzywdy... Robiłem dwa podejścia do artykułu, ale w końcu perełkęzostawiłem na sportkania f-t-f

Brakuje jednolitego poradnika który pokazywałby drogę początkującej kobiety coś jak artykuły podwieszane na męskiej części tj pierwszy rok ćwiczeń masa, sila, rzeźba, cyklicznych planów dla początkujących i wskazujących drogę dalej. 

Może coś o zastojach na redukcji? Jak uniknąć? Jak sobie poradzić, gdy już się pojawi?

...jeśli topic jeszcze żyje, to chętnie bym doczytala o wyborze/proporcjach tłuszczów w diecie osoby aktywnej fizycznie. Czy art co jedzą ladies pozostaje w tym kontekście aktualny czy jednak z miecha/jaj/tłustych ryb następuje przesunięcie w stronę hummusu/awokado/orzechów. Czy trend odwrotu od miecha to mi sie wydaje tylko czy można go zaobserwować. Pozdrawiam.

dietetyka to także nauka, a ona się rozwija

zdaję sobie z tego sprawę. dlatego myślałam, że zgodnie z informacją z pierwszego posta tego tematu - możliwe jest "zamówienie" artu na dany temat.