cheat meal

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: cheat , meal

Ilość wyświetleń tematu: 1063

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Dazedocelu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 49

witam
Jestem na diecie redukcyjnej i wczoraj wracając z imprezy o 3 zjadłem kebaba. Jestem na diecie 3 tydzień i 1 raz odstąpiłem od diety. Będą poważne konsekwencje tego?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8980 Napisanych postów 84055 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710566

Będziesz żył .
http://potreningu.pl/articles/1725/czy-cheat-meal-lub-cheat-day-w-trakcie-trwania-redukcji-moze-mi-zaszkodzic

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-02-28 16:30:53

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6375 Napisanych postów 79327 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775010

Jeden posiłek nie wpłynie na całość diety. Ważne jest jej ogół. Tutaj bym raczej starał się poprawić błędy.

Moderator działu Odżywianie

...

wojo zmc

Ekspert

Szacuny 963 Napisanych postów 11363 Wiek 7 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 191725

Spokojnie nic się nie stanie i pamiętaj dieta na 95%/90% działa jak dieta na 100% .
Pozdrawiam

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Oceny diety na masę.

Następny temat

Redukcja, zapotrzebowanie - ocena

Polecane artykuły

cheat meal

Odżywianie i Odchudzanie

Oceny diety na masę.

Redukcja, zapotrzebowanie - ocena

13 prostych wskazówek, które pomogą Ci schudnąć!

Czy organizm broni się przed odchudzaniem? Czym jest BMR, TEF, NEAT?

Czy możliwa jest miejscowa redukcja tkanki tłuszczowej?

5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie