"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
I tej diety jako tluszczowej nazwac sie nie da. Masz 1800kcal z czego 1300kcal to mieso i jajka. Reasumujac tluszczu z masla lub podobnych masz okolo 60g? Bardziej pod vlcd bym to wkrecil. Jest wiele czynnikow wplywajacych na problemy o ktorch piszesz. Odp na w/w pytania
...
Napisał(a)
Zero+3360kcal, badania robiłe i prolaktyna jest w normie, tylko estr podwyższone i to sporo, test 70 gdzie norma to 5-32 , badania były robione przed 2 tygodniami, jutro powtórka, Trening4x tygodniowo, cardio po każdym treningu 30min , ubywało 0,5kg tygodniowo ale waga to nie odnośnik ponieważ górna część klatki się rozbudowała a brzuch zrobił płaski , jak na razie z efektów jestem zadowolony podkreślając że to dopiero 6tydzien kuracji.
...
Napisał(a)
Jakies ladowania robiles? 6tyg na takim deficycie metabolizm mega zwolniony. Jak wyniki odbierzesz wklej
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
Centymetr co 5dzień czyli 9 iniekcji, w między czasie jeszcze było 100tabsów wina . Jutro wkleję wyniki, myślę że około 16:00 już będą , wstęopnie jaką przyczynę obstawiasz?
Zmieniony przez - Cichy812 w dniu 2016-02-17 18:52:06
Zmieniony przez - Cichy812 w dniu 2016-02-17 18:52:06
...
Napisał(a)
Jak wyniki beda mozna wiecej powiedziec. Co do michy moze byc za niska. Mega niskie kcal dobra sprawa na koncowe dociecie. Wole redukowac na lekkim deficycie z aerobami/cardio.
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
Prolaktyne tez zbadaj
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
Zrobiłem, testosteron, estradiol, prolaktyne ,alat i aspat, Czekam na wyniki. coś się poprawia , w końcu są momenty ogarniętego myślenia :) Podwyższyłem etadron do jednej tabsy dziennie aby szybciej zbić Estradiol. Zobaczymy jak wyniki, wkleje tutaj jak będą już na necie.
Polecane artykuły