Wklęsła klatka piersiowa..

marcin3331

Ćwicze juz 2tygodnie na silowni, ale ciezko idzie mi z dieta. :)

buhahahahah powodzenia dalej

BPL-G

marcin3331

Ćwicze juz 2tygodnie na silowni, ale ciezko idzie mi z dieta. :)

buhahahahah powodzenia dalej

Przyko czytać tego typu wypowiedzi, a z pewnością same wsparcie by wystarczyło...

każdy pectus próbuje wszystkich sposobów na korektę swojej wady. Autorze tematu masz klatkę lejkowatą zwaną potocznie pectus excavatum. Korektą klatki wklęsłej zajmują się torakochirurdzy, w Twoim przypadku wada jest znacznie mała i niezbyt rozległa ( inni mają problemy oddechowe i dołki po 3-5 cm), wiem otóż sam mam problem i przechodzę operację w szpitalu polegającą na wkładaniu płytek, które wypychają mostek, a nastepnie po okresie ok 2 lat sa wyjmowane, wiadomo, cały zabieg jest bolesny, jednak efektywny. Jezeli chodzi o Twoją klatkę, jest w dobrym stanie, piszę to biorąc pod uwagę Twoj młody wiek i male zapadniecie mostka, jedyne co musisz zaczac z tym robic, to pracowac pracowac. Mianowicie cwiczenia oparte na technice wyciskniu wg Bjorna, roznego typu wrestlery, push ups itp i Twoja klatka bedzie idealna. Jest specjalne forum z cwiczeniami na taka klatke, tam kazdy ma ten problem i ladnie da sie to skorykowac cwiczeniami, zerknij reg forum

Powodzenia przyjacielu


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-02-16 07:15:06

co takiego jest napisane że jest Ci przykro ? to że ktoś pisze JUŻ na 2 tygodnie ? czy może że po takim czasie ma już problemy z dietą ?