Zawody siłaczy - wyciskanie, przysiad, martwy ciąg - Suwałki 13.02.2016r.

13 lutego w klubie Kulturystycznym Oskar w Suwałkach przy ulicy Sejneńska 11 odbędą się zawdy podobne do tych co w najbliższą sobotę 30 stycznia odbędą się w Dąbrowie Górniczej .

1-wyciskanie sztangi na poziomej ławce
2-przysiad ze sztangą
3-martwy ciąg ze sztangą

Każda konkurencja wykonana ciężarem równym połowy masy ciała startującego na ilość powtórzeń w czasie 60sek
Kolejność konkurencji dowolna według uznania startujacego
Przerwy między konkurencjami maksymalnie 60sek ( za kazde dodatkowe 5sek odlicza sie 2 powtórzenia)
O kolejności miejsc decyduje suma ilości powtórzeń wszystkich trzech konkurencji

Nagrody!!!
I miejsce Odżywki i suplementy FIRMY BIOGENIX wartości 700pln
II miejsce 500pln
III miejsce 300pln

Wpisowe (startowe) 10pln-suma wpisowego idzie na nagrodę dla wygranego

WARUNKIEM UCZESTNICZENIA W WYDARZENIU JEST POSIADANIE WAŻNEGO KARNETU BĄDŹ WEJŚCIE JEDNORAZOWE.

Mam dylemat w którym kalendarzu umieścić tą imprezę...?

Może w żadnym, tak jak nie umieszczałem zawodów z Dąbrowy Górniczej.

Bo inaczej musielibyśmy utworzyć nowy kalendarz dla takich imprez mieszanych.....ale to chyba bez sensu.

suwałki troche daleko ale w pare osób warto

FAJNIE ŻE SPORT TEN SIE ROZWIJA JUŻ NAWET NA SUWAŁKACH CISNĄ:)

To będzie druga edycja zawodów po Dąbrowie Górniczej.

Dąbrowa przetrze szlaki...

Dąbrowa już przetarła, ponoć było mega.

Czytałem opinie i startujący bardzo chwalą sobie taki sposób rywalizacji....
Może rośnie nowa dyscyplina WW TS ?

Ogolnie chce zwrócic uwage na fakt że wyciskanie się rozwija w bardzo szybki tempie