SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc dla początkującego Endomorfika

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2950

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 74 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 882
madafaka tygrysku wpierw przeczytaj uwaznie. Chłopak z nadwaga ułozył sobie na szybko jeden dzien...taaaa jestem pewien ze bardzo długo by wytrzymał ...lata :D
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 307 Napisanych postów 3118 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69220
A od czego można mieć nadwagę? Wiesz jaki jest mechanizm jej powstawania?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 74 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 882
pewnie od tego jednego dnia co wkleił...no i sie zrobiłooooo :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 307 Napisanych postów 3118 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69220
Czyli nie masz pojęcia. Kończę rozmowę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 74 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 882
koncz, bo znów bede musiał cię poprawiać jak pare tygodni temu :) Zjadł 700 kalorii i ma nadwage...fenomen świata :D
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347448
Slipdog

Ja Cię znowu proszę- trzymaj poziom swoich wypowiedzi. A póki co możesz udzielać się w dziale gimbaza. Tam powinni lepiej zrozumieć Twój styl pisania.


Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-01-02 14:23:57

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 74 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 882
tak tak wiem ronnie przecież już kiedyś tu wszystkim tłumaczyłeś nieraz - przecietna osoba na forum 17 latek mieszkajacy z rodzicami to dokładnie taki sam typ jak osoba przychodzaca do ciebie prywatnie, wybulajaca 200 zł za godzine na siłowni, prawda? Może wiecej mądrosci a nie głupot w porównywaniu zwykłego goscia do kogos kto wyrzuca swoje pieniadze i wie co konkretnie chce osiagnac i wie, że jak tego nie bedzie sie trzymał to nagle sie okaże ze wyrzucił pare tysiecy zł w błoto. Sorry ale do tego potrzebny jest rozum a nie mierzenie wszystkich równą miarą


Zmieniony przez - slipdog1234 w dniu 2016-01-02 17:58:41
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 307 Napisanych postów 3118 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69220
slipdog1234
cwicz regularnie same podstawy dostałes link, nie jedz słodyczy i nie pij napojów i tyleeeee, a nie od razu zeby sobie wymieniał tłuszcze i liczył kalorie :D Jak mozna porównywac zawodowca do amatora


Czyli uważasz, że taka rada wystarczy, aby walczyć z otyłością?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 74 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 882
78 kg przy 179 cm...otyłość jak się patrzy...jakim cudem on zdołał dojsc do kompa nie? przecież to jakis olbrzym :D wpierw zobacz o kim piszesz. By sobie pobiegał i juz by dał rade :D ale po cooooo skoro moze liczyc kalorie, wyrzucic wszystko co je.a najlepiej zamówic gotowe dania z dowózka, 2 tys na msc i luz :D


Zmieniony przez - slipdog1234 w dniu 2016-01-02 19:29:18
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 307 Napisanych postów 3118 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69220
Nie ważne ile waży, ważne jak się czuje. Nie rozumiem wstawki z dowózką etc. Co ty sobie tak dopowiadasz wszystko?!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Fbw do oceny i poprawek :)

Następny temat

FBW 5x5

forma lato