Turniej bokserski

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 2133

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Bokserka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39

Potrzebuję zrzucić przed zawodami 1,5kg. Najlepiej żeby to była sama woda żeby można było to łatwo potem uzupełnić. Waga jest w ten piątek wieczorem, a walki w sobotę ok.13.
Czytałam już kilka tematów odnośnie tego jednak wolę się upewnić, ze to wygląda w podobny sposób u kobiet.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345

miałaś juz swój temat taki sam założony

po prostu pewno nikt nie odwązy ci się pomóc bo jednak odawidnianie w takim wieku nie jest zdrowe

masz trenera pogadaj z trenerem to on poiwnien bym odpowiedzialny za ciebie i cie przygotowywac w każdej kwestii

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

dzakas001

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 3095 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25822

proponuje sie dobrze wysrac i wpasc na czczo przed wazeniem nie pic plynow pare godzin.

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126

Do ważenia bądź na czczo + nie pij w ogóle płynów i będzie kilka kg mniej..

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat