Schizofrenia i kreta z turyna

Blue przecież napisałem że skonsultuje to z psychiatrą i rodzinnym ale potrzebna mi jest jeszcze informacja od innych osób bo psychiatra albo rodzinny mogą nie wiedzieć nic na ten temat więc mogą kłamać że np kreatyna podnosi poziom cukru we krwi ale są badania na anglojęzycznych i polskich że kreta powoduje obniżenie go. dlatego jest mi potrzeba wiedza z większej ilości źródeł żeby wyrobić własną opinie

Mi nasunął się artykuł ze brana nad czo delikatnie powoduje wzrost. Ale są ta tak male wzrosty ze dla organizmu prawie niewyczuwalne

Chol*era nie moge edytować tamtego posta a dopiero teraz to zauważyłem co to jest te "maltodekstryny" bo te badanie nie pasuje to mojego pytania w badaniu ludzie dostali te "maltodekstryny" a mi chodziło o podanie samej kreatyniny nonohydratu bez "maltodekstryny". Chodzi mi o to co podał TomQ

kreatyna sama w sobie nie powoduje wzrostu insuliny, kreatyna jest aminokwasem, poza tym dawka rzedu 3-5g na porcje tym bardziej nie powinna miec wplywu na ten parametr.
jednak czy nie bedzie interakcji z lekami lub jakies reakcji nietypowej-tego nie wiem, na codzien zajmuje sie osobami zdrowymi, nie mam doswiadczenia w tej materii.

Byłem dziś u psychiatry i powiedziała mi że samą kreatyne można przyjmować o ile nie pojawią się objawy nie pożądane, jeżeli chodzi o tauryne to lepiej nie przyjmować bo może dojść do interakcji z tabletkami i powiedziała mi że najlepiej nich każdy chory przed wzięciem suplementu niech lepiej uzgodni to lekarzem pod którym jest osoba chora.
@edytacje
żeby nie było że odkopuje teamt to napisałem e jeszcze coś napisze


Zmieniony przez - piesel098 w dniu 2015-12-22 16:41:40

no i git;)
tauryna nie jest suplementem super waznym wiec mozna sobie darowac bez zastanowienia

a tak w ogóle to ta tauryna cokolwiek daje ?

dac daje, kwestia czy jest sens suplementowac dodatkowo

w sensie z suplementów czy coś daje,choć myślę że przy dobrej misce nie ma sensu jej dodawać

tauryna wykorzystywana jest glownie by radzic sobie z nadmiernym pompowaniem odcinka ledzwiowego tzw "back pump" ponoc pomaga