piesel098

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2190

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.11.2016 (18:19)

Data rejestracji 12.12.2015 (18:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	AL + ZMA cześć nie znalazłem odpowiedzi na necie więc pytam tu, odrazy zaznaczam że nie mam zamiaru brać tego suplementu tylko pytam z ciekawości. -.- czy w tym białku ( http://www.sfd.pl/sklep/activlab_night_protein_+_zma-opis31622.html ) znajdują się	3	2016-07-29 13:13
Odżywki i suplementy	Dotleniacz. cześć jaki dotleniacz polecacie i żeby można było go brać z tymi suplami: http://www.sfd.pl/sklep/activlab_beta_alanine-opis33711.html http://www.sfd.pl/sklep/activlab_bcaa_1000_xxl-opis2117.html#wartosci	8	2016-05-09 14:08
Odżywki i suplementy	Beta alanina problem cześć mam taki problem kiedy do mojej suplementacji dorzuciłem ba zacząłem dłużej sypiać i zmniejszył mi się pociąg seksualny. co może być problemem? przecież ba jest bezpieczna może w moim wieku nie powinienem przyjmować supli? (mam 20 lat) biorę 1	5	2016-04-21 08:01
Odżywki i suplementy	pytania cześć założyłem ten temat żeby zapytać się admina czy mógłbym odkopywać ten temat kiedy do głowy przyjdą jakieś pytania dotyczące suplementów, ponieważ ciągłe tworzenie nowych tematów uważam za zbędne i zaśmiecające forum, więc mogę czy nie?	11	2016-03-26 15:03
Odżywki i suplementy	ścięgna, wiązadła, przyczepy mięśni cześć jako że nie dostałem odpowiedzi w innym temacie na pytania (to piszę je tutaj): 1) jakie witaminy suplementy polecacie na mocniejsze ścięgna, wiązadła, przyczepy mięśni i stawy (na sfd jest tylko napisane o stawach i bardzo mało informacji	4	2016-03-11 12:24
Zdrowie i Uroda	naciągniecie albo naderwanie? cześć jak pisze w złym dziale to sry i proszę o przeniesienie tego tematu do dobrego działu ;) a teraz przejdźmy do tematu miałem kontuzje przez którą nie ćwiczyłem 1 miesiąc byłem u lekarza i lekarz rodziny powiedział mi że to zwykłe	10	2016-03-08 14:33
Odżywki i suplementy	BCAA cześć znowu mam pytania tylko że o bcaa w sklepie widziałem bcaa + białko + błonnik ale nie pamiętam w jakich ilościach w jednej kapsułce a było to bcaa firmy activlab 90 kapsułek więc mam trochę pytań: 1) czytałem na internecie że bcaa	9	2016-02-15 20:14
Odżywki i suplementy	Schizofrenia i kreta z turyna cześć mam nadzieje że nie pomyliłem działów jeżeli pomyliłem to sry :/ jestem chory na schizofrenie i mam kilka pytań (nie znalazłem odpowiedzi na te pytania na forum albo je nie zauważyłem :/) 1)moge przyjmować tauryne i kreatyne biorąc tabletki	30	2015-12-12 21:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2016-10-25 22:14
Przygotowanie do zawodów	SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA	2016-07-04 18:37
Odżywki i suplementy	Kreatyna z innym lekiem	2016-05-25 17:18
Odżywki i suplementy	Dotleniacz.	2016-05-14 10:24
Odżywki i suplementy	Dotleniacz.	2016-05-09 15:55
Odżywki i suplementy	Beta alanina problem	2016-04-21 14:26
Odżywki i suplementy	pytania	2016-04-11 15:27
Odżywki i suplementy	pytania	2016-04-11 12:21
Odżywki i suplementy	pytania	2016-04-04 16:40
Odżywki i suplementy	pytania	2016-04-02 19:55
Odżywki i suplementy	pytania	2016-03-28 15:47
Odżywki i suplementy	ścięgna, wiązadła, przyczepy mięśni	2016-03-13 19:22
Zdrowie i Uroda	Kontuzje.	2016-03-10 18:15
Zdrowie i Uroda	naciągniecie albo naderwanie?	2016-03-10 17:01
Zdrowie i Uroda	naciągniecie albo naderwanie?	2016-03-09 07:23
Zdrowie i Uroda	naciągniecie albo naderwanie?	2016-03-08 17:44
Zdrowie i Uroda	naciągniecie albo naderwanie?	2016-03-08 16:49
Odżywki i suplementy	BCAA	2016-02-18 21:41
Odżywki i suplementy	BCAA	2016-02-18 10:01
Odżywki i suplementy	BCAA	2016-02-16 13:18
Odżywki i suplementy	BCAA	2016-02-15 20:26
Odżywki i suplementy	Schizofrenia i kreta z turyna	2015-12-22 16:41
Odżywki i suplementy	Schizofrenia i kreta z turyna	2015-12-15 11:50
Odżywki i suplementy	Schizofrenia i kreta z turyna	2015-12-15 10:19
Odżywki i suplementy	Schizofrenia i kreta z turyna	2015-12-15 09:59
Odżywki i suplementy	Schizofrenia i kreta z turyna	2015-12-14 18:34
Odżywki i suplementy	Schizofrenia i kreta z turyna	2015-12-13 13:07
Odżywki i suplementy	Schizofrenia i kreta z turyna	2015-12-13 11:17
Odżywki i suplementy	Schizofrenia i kreta z turyna	2015-12-13 06:28
Odżywki i suplementy	Schizofrenia i kreta z turyna	2015-12-12 21:55