Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Położyć się na plecach, nogi ugięte w kolanach i odrywa się po ślady od podłogi. Drugie to przybiera się pozycję jak do pompek damskich i unosi raz jedną raz drugą nogę. Jeszcze można napinać tyłek wszędzie gdzie trzeba trochę postać w miejscu.
1
...
Napisał(a)
wykroki i step też fajnie wchodzą na tyłek. A jak masz trochę ciężaru to klasycznie:siady,ciągi, "dzień dobry" czy unoszenie tułowia z opadu
1
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Dzięki chopoki, łapeczki w górę! ;)
...
Napisał(a)
2 razy w tygodniu 8x60metrów na 90% możliwości na przerwach 2 min, zobacz jakie dupska mają sprinterzy.
...
Napisał(a)
Najlepszy art jaki chyba istnieje tutaj wg. mnie, polecam:
https://www.sfd.pl/Klinika_Estetyki_Pośladków_dr_Obliques_i_dr_Martuccy_:_-t941332.html
https://www.sfd.pl/Klinika_Estetyki_Pośladków_dr_Obliques_i_dr_Martuccy_:_-t941332.html
Polecane artykuły