pon- skakanka, brzuch
wt- koszykowka
sr- ramiona, klatka
czw- brzuch
piatek- wolne
sobota ramiona klatka brzuch
niedziela wolna
?? czyli mam wykonywac tylko te cwiczenia tak? robic tylko motylki lub pompki czy to i to?
Ilość wyświetleń tematu: 3843
po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
po"grubas" w dziale fitness
Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły