...
Napisał(a)
Cześć:)Moja decyzja o starcie w debiutach zapadła w lipcu. Wczesniej był głównie crossfit, funkconal i biegi survivalowe. Jestem instruktorem fitness, trenerem personalnym. Niestety gdy trenowałam cf nie podobała mi się moja sylwetka ale kochalam adrenalinę i rywalizację. Po starcie w Spartan Race gdzie udało mi się zająć 3miejsce okazało się, że w moim juz 3krotnie operowanym kolanie mam chondropatie 2st i o bieganiu mogę zapomnieć: (Musiałam znaleźć inny cel. Zawsze chciałam wystąpić na scenie ale myślałam, że to nie dla mnie. Nigdy nie byłam typem modelki. Zawsze miałam trochę ciałka mimo uprawiania sportu gdyż nigdy nie trzymalam diety. Uwzalam, ze nie dam rady. To dla mnie większe wyzwanie niż przysiady z 80kg;)Ale, ze zawsze muszę mieć jakiś cel bo to mi pomaga a zdrowie nie pozwalało mi na wysiłek inny niż trening siłowy (który dotąd zwyczajnie mnie nudzil) wiec postanowiłem jednak spróbować:)Bywa różnie ale pomimo kryzysów nadal dzielnie walcze bo w końcu jestem typem fightera;) Aktualnie powolutku redukuje i pracuje nad słabymi punktami;) Zapraszamy do śledzenia moich poczynań
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witaj Kasiu
Kasia będzie prowadziła dziennik testując produkty marki Berserk Labs:)
Kasia jest nowa na forum i pewnie trochę białka zje zanim wejdzie na obroty.
Na fotce pilnuje Sebastiana:)
Kasia będzie prowadziła dziennik testując produkty marki Berserk Labs:)
Kasia jest nowa na forum i pewnie trochę białka zje zanim wejdzie na obroty.
Na fotce pilnuje Sebastiana:)
...
Napisał(a)
Oj tak izolat ciasteczkowy znika w mgnieniu oka;)Serdecznie polecam:)
...
Napisał(a)
Cześć Kasiu Forma przed była już całkiem- całkiem więc teraz już tylko dążyć do doskonałości Powodzenia!
Poprzedni temat
Debiuty 2016 Fitness Sylwetkowe - Moje przygotowania
Polecane artykuły