SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Gryczane racuchy z jabłkami

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15632

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
MARIAN 17, lodzianin1 - dzięki, postaram się na dniach wstawić swoją wersję, jak poważę, ile czego, bo zazwyczaj robię "na oko" i za każdym trochę inaczej. To powinno wyjść dobrze z każdego gęstego ciasta na racuchy lub z dodatkiem proszku do pieczenia - kwestia dopasowania makro i składników pod swoje potrzeby.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Miały być z bananem są z bananem

jedynie zapomniałem, że kończy mi sie gryczana więc zrobiłem mix gryczano-ryżowo-kukurydziany

w szklance wpc karmel


ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 642 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29892
Ja dla odmiany swoje racuszki upiekłem.. I wyszły MEGA
Gryczane z gruszką i posypane na wierzchu cynamonem.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
No i mega sie również prezentują

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 80 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1041
Trochę w innym wydaniu





Zmieniony przez - WiktorV2 w dniu 2015-12-01 08:19:33
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2581
Czy mogę je usmażyć na oliwie z oliwek, albo na oleju z pestek winogron, lub oleju rzepakowym?

Myślałem, żeby patelnie tylko lekko przetrzeć, a nie wlewać większej ilości oleju, bo na suchej patelni to raczej nie usmażę.

Nigdy nie robiłem racuchów i nie wiem co wybrać do smażenia...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Moralezz
Czy mogę je usmażyć na oliwie z oliwek, albo na oleju z pestek winogron, lub oleju rzepakowym?

Myślałem, żeby patelnie tylko lekko przetrzeć, a nie wlewać większej ilości oleju, bo na suchej patelni to raczej nie usmażę.

Nigdy nie robiłem racuchów i nie wiem co wybrać do smażenia...




Wybór należy do Ciebie .... ja do smażenia nie używam żadnego z tych które wymieniłeś


do smażenie najlepsze:
olej kokosowy
masło klarowane
smalec

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Z wymienionych rzepakowy lepszy, niż oliwa. Moralezz. Ja m.in. na nim smażę racuchy.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 396 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12563
Przepis super ;) do tego polewa z wheya


1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
MARIAN 17, wstawiłam przepis na szarlotkę drożdżową i półkruchą z orzechami, polecam szczególnie ten drugi.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ciastka białkowo-orzechowe [LC]

Następny temat

Muffinki

electro
Polecane artykuły