SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ból brzucha po gainerze,14 lat

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2993

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 42
Cześć, kupiłem ostatnio gainera wypiłem 2 razy i strasznie bolał mnie brzuc, to znaczy ze mam go nie brać:/? Czym to jest spowodowane?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
j/w pewnie ze wypiles po obiedzie. Takie suple pije sie jak nie mozesz zjesc posilku lub w brakach w twojej codziennej diecie, wypij sobie go np 30-45min po treningu i zobacz wtedy czy cos jest nie tak czy gitara


Zmieniony przez - dragsp w dniu 2015-11-23 12:41:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12087 Napisanych postów 160549 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234870
jaka porcja? w czym mieszales?
jaki gainer?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 42
Fazy mass Future weigth GNR , 50g z 250 ml mleka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 42
Fast*
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4547 Napisanych postów 35815 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263251
Kiedy go piles?

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 42
2 dni temu, wczoraj wziąłem go o 13 i pozniej zaczął bolec brzuch :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4547 Napisanych postów 35815 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263251
heh, nie w tym rzecz

chodzi o to w jakich okolicznościach np popiłeś sobie nim obiad, wypiłeś po treningu, a moze przed? bo i takie pomysłu sie zdarzają

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 42
Aaa źle przeczytałem :D
Po obiedzie, bo na opakowaniu pisze ze po posiłkach trzeba pic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4547 Napisanych postów 35815 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263251
No to całkiem możliwy powód, że właśnie dlatego

bez sensu obiad zapijać jeszcze gainerem ...

tego typu supli nie stosuje sie tak jak na opakowaniach, ale według siebie - zapotrzebowania i braków na kcal oraz makro

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 42
Wezmę go dzisiaj i zobacze czy nadal tak bedzie, a jeśli tak to mam go odstawić ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 42
A jest to możliwe ze to przez mleko ? Moze musze robic z woda?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ile powinienem spożywać tego?

Następny temat

Dawnkowanie Beta alanina

WHEY premium