nie bardzo rozumiem po co - już dawno ich tam nie ma.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6785
Napisanych postów
36463
Wiek
47 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
683005
...
Meyou
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
103326
nightingalnie bardzo rozumiem po co - już dawno ich tam nie ma.
Faktycznie, przepraszam. Nikt mi nie odpowiedział, więc uznałam że moja prośba została przeoczona. W takim razie dziękuję
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6785
Napisanych postów
36463
Wiek
47 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
683005
zawsze warto sprawdzić po prostu
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
busia
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
836
Proszę o zmianę tematu z 'Przemiana Sylwetki wg planu z Konkursu 2014 [busia]' https://www.sfd.pl/Przemiana_Sylwetki_wg_planu_z_Konkursu_2014_[busia]-t1094266-s4.html#post5
na 'Koniec zabawy'
Z góry dziękuję!!
Zmieniony przez - busia w dniu 2015-11-13 21:09:19
na 'Koniec zabawy'
Z góry dziękuję!!
Zmieniony przez - busia w dniu 2015-11-13 21:09:19
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6785
Napisanych postów
36463
Wiek
47 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
683005
zrobione
1
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
raupe
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
76
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1550
Poproszę o zmianę tematu "wyjście z diety 1000 kcal" na "die kleine Raupe Nimmersatt", dziękuję :)
https://www.sfd.pl/Wyjście_z_diety_1000_kcal_-t1091098.html
Zmieniony przez - raupe w dniu 2015-11-15 14:19:48
https://www.sfd.pl/Wyjście_z_diety_1000_kcal_-t1091098.html
Zmieniony przez - raupe w dniu 2015-11-15 14:19:48
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6785
Napisanych postów
36463
Wiek
47 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
683005
gotowe
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
bardzo proszę o zamknięcie tematu: https://www.sfd.pl/Redukcja_z_90_do_58_by_nightsky-t1083239-s25.html, dziennik został przeniesiony tutaj: https://www.sfd.pl/DT_nightsky__nowy_początek-t1095312.html
...
nadine 21
Ekspert
Szacuny
1908
Napisanych postów
2984
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
74502
Proszę o zmianę tematu " fit mama prosze o pomoc " na " DT nadine , pół roku str.26" , dziękuję
https://www.sfd.pl/fit_mama_proszę_o_pomoc-t1075034.html
https://www.sfd.pl/fit_mama_proszę_o_pomoc-t1075034.html
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6785
Napisanych postów
36463
Wiek
47 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
683005
nightskybardzo proszę o zamknięcie tematu: https://www.sfd.pl/Redukcja_z_90_do_58_by_nightsky-t1083239-s25.html, dziennik został przeniesiony tutaj: https://www.sfd.pl/DT_nightsky__nowy_początek-t1095312.html
zamknięty
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
trening do oceny.
Następny temat
pomocy - plecy
