Bieganie oraz siłka po antybiotykach - po ilu dniach?

Witam, do wtorku włącznie biorę antybiotyki.
Ogólnie miałem dość intensywny kaszel, i wyłożone gardło, dlatego lekarz zalecił, gorączki nie było.
Lekarza zapomniałem zapytać, a więc ..
po ilu dniach mogę iść na siłownię poćwiczyć trochę na początek lekki trening, ale po ilu dniach od odłożenia antybiotyku ?
a druga sprawa dotyczy biegania, po ilu dniach ?
Wiem, że antybiotyki robią coś tam z florą więc jem duzo jogurtów, i ponoc po nich jest slabsza odpornosc i zalecają wracam po jakiejs przerwie ?

Tydzień do dwóch, w zależności jak chorowałeś i jak się wyleczyłeś.

Rower możesz robić.

serio tydzień, aż tydzień żadnego wysiłku ? ojej

Rower możesz robić.

Rower ? W listopadzie ? Nie mam rowera ja w rozjazdach ciągle Panie
We wtorek koncze leki- a w sobote rozbieganie !


Zmieniony przez - misiaczekpaker w dniu 2015-11-08 21:08:40

Zazwyczaj w siłowniach są rowery. Poza tym pogoda w niczym nie przeszkadza żeby jeździć aktualnie rowerem na zewnątrz, rozejrzyj się po mieście.

Napisałem wierszyk :
w Każdy weekend na spontanie
me hantelki mają branie
Barki, bicki oraz nogi
po treningu jestem błogi

A w niedziele nożna wraca
bo pobiegac sie opłaca !
brzuszek lepszy i kondycja
nie dogoni mnie policja

Bo to wszystko jest dla celu
Byś się bał mnie ty sk***ielu
Sport zawsze był moją pasją
pozdro dla ludzi z zajawką!

O rowerze mówisz Panie ?
Kręcić pedałami w moim stanie ?
Ja bym chyba tak pocisnął,
że sam Majka byłby wolną glizdą

Na czas tej reneneracj
i piszę wiersze w delegacji
jutro znowu poniedziałek,
smutny, jesienny poranek

Ciagle w glowie mej są rymy
jak w ziemie z kominów dymy
wene mam ja dzisiaj sporą
a brak chęci nigdy zmorą !

chcecie wiecej ?



Zmieniony przez - misiaczekpaker w dniu 2015-11-08 21:19:30

Zmieniony przez - misiaczekpaker w dniu 2015-11-08 21:23:20

tak chcemy,ale nie troluj więcej