SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

BCAA Mega Caps 1100 - dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6388

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
mateuszm9114
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 170
Ale stosowanie BCAA 10g tylko przed treningiem nie zmniejszy oczekiwanych efektów?

Może to jakoś zwiększyć np. do 15g dziennie i podzielić na przed treninigiem i po treningu?


Zmieniony przez - mateuszm9114 w dniu 2015-11-03 21:14:29
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
nie ma koniecznosci, chyba, ze zalezy ci na podbiciu puli leucyny po treningowo.
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
mateuszm9114
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 170
Co dawałoby podbicie leucyny?
Czy to coś zmieni?





Zmieniony przez - mateuszm9114 w dniu 2015-11-04 19:04:24
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
leucyna odpowiada chocby za zwiekszenie syntezy bialka

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
mateuszm9114
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 170
Czyli jaką porcję mógłbym pić przed treningiem i po treningu?


Zmieniony przez - mateuszm9114 w dniu 2015-11-04 19:35:28
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
minimum 1g na 10kg masy ciala BCAA

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

stack

Następny temat

Czy na tym etapie potrzebne są suplementy?

Shoty
Polecane artykuły
Jak działają składniki zawarte w spalaczach tłuszczu?

Jak działają składniki zawarte w spalaczach tłuszczu?
Kapsaicyna: spalacz tłuszczu i booster metaboliczny?

Kapsaicyna: spalacz tłuszczu i booster metaboliczny?
Cynk do ssania - właściwości zdrowotne i działanie

Cynk do ssania - właściwości zdrowotne i działanie
Wymagania żywieniowe sportowca - wspomaganie odżywiania sportowców

Wymagania żywieniowe sportowca - wspomaganie odżywiania sportowców

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany