zxcvbnm.asdfghj
codziennie bedzie progres, daj 3 razy w tygodniu.
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
109
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
705
...
Geng
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
3182
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
46094
po bieganiu po betonie czy asfalcie mogą boleć Cię piszczele,także nie bądź zdziwiony jak tak będzie po pewnym czasie
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
109
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
705
Niech jedzie gdzies autobusem miejskim, Ja bym po betonie nie biegal caly czas...
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2340
Napisanych postów
30808
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
272009
taa...a później spocony,śmierdzący ładuje się w autobus i wraca do domu?
Nie przesadzajmy też z tym bieganiem po betonie. Ja rozumiem że nie jest to najlepsza z możliwości ale to nie znaczy że zostaniemy inwalidami jak pobiegamy troche po betonie. Wystarczy tylko zadbać o szczegóły które pozwolą nam zneutralizować "złe działanie betonu".
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2015-10-28 20:58:55
Nie przesadzajmy też z tym bieganiem po betonie. Ja rozumiem że nie jest to najlepsza z możliwości ale to nie znaczy że zostaniemy inwalidami jak pobiegamy troche po betonie. Wystarczy tylko zadbać o szczegóły które pozwolą nam zneutralizować "złe działanie betonu".
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2015-10-28 20:58:55
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
109
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
705
smierdzacy??? haha nie kazdy tak ma... wystarczy sie myc...:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
