CZY TAK MOZNA?

w poblizu mnie nie ma supermarketow

A aptece kosztuje dokladnie 2.66 za 100g bo sam dzisaj taka mialem (mama kupiła)

ALE CO Z TYMI MOJIMI PYTANIAMI?
I TA GLUKOZE ROZROBIC RAZEM Z KREDKA W WODZIE CZY JAK?
I CZY TA GLUKOZE DOSTANE W APTECE BO W SPOZYWCZYM NIGDZIE U MNIE NIE UMIE ZNALESC? I CZY TA Z APTEKI TEZ BRAC TYLE CO TEJ SPOZYWCZEJ?

///I TA GLUKOZE ROZROBIC RAZEM Z KREDKA W WODZIE CZY JAK?///
jak Ci wygodnie mozesz popic mozesz wymieszac

///I CZY TA GLUKOZE DOSTANE W APTECE BO W SPOZYWCZYM NIGDZIE U MNIE NIE UMIE ZNALESC?////
czytasz co piszemy?

///I CZY TA Z APTEKI TEZ BRAC TYLE CO TEJ SPOZYWCZEJ?///
tak

Quart fajne foto nad nickiem
Normalnie masz SGa

wiem wczoraj robiłem

Jej łokiec napoczatku przypominal mi nie powiem co

ILE CZASU PO POSILKU MOGE WZIASC KREATYNE?_

zależy od posiłku
jezli lekkostrawny godz. wystarczy w innym wypadku 2 max

Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-25 16:39:13

BIORE KREATYNE OD 2 TYGODNI PRZY TRENINGU NA MASE I BEDE TRENOWAL JESZCZE PRZEZ DWA TYGODNIE A POTEM PRZEZ 2 TYGODNIE TRENING REGENERACYJNY I ZNOW NA MASE TYLKO INNY PLAN
PYTANIE-CZY W TRAKCIE REGENERACJI TEZ BRAC KREATYNE CZY ZROBIC W CZASIE REGENERACJI PRZERWE?
I PRZEZ JAK DLUGI CZAS BEZ PRZERWY BRAC KREDKE I JAK ROBIC PRZERWE TO NA ILE?