SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

odżywki czy koks? -help- Początkujący

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3966

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 136 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1736
Witam
Zaczne odrazu opisywac swoj problem wiec...

Ćwicze ok 2miesiące, waże 64kg i mam 183cm wzrostu. Oczywiscie dieta jest, ale to za mało bo mam bardzo szybką przemianę materii i zastanawialem się nad tym żeby coś wziąść. Z początku zastanawialem się nad MegaMass i Kreatyną, teraz jednak także zastanawiam się nad Koksem a dokładniej Metanol + Sustanon. Zastanawiam się z tego powodu bo odzywki są droższe i i jest mniej efektow, ale odwrotniej z koksem. I raczej chodzi mi tez o koszt, bo nie zabardzo stać mnie na to wszystko ale jednak chcialbym troszeczke zmienic swój wygląd ciała (chudzizny). Więc co byście mi radzili? Iiii, chciałbym też nie być gruby bez zakreśleń, rzeżba tez by sie przydała jakas ;).

I bede bardzo wdzięczny za pomoc, bo od wielu słysze różne zdania na ten temat. Dzięx

Honor w duszy, siła w dłoni!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 136 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1736
Wiec tak.. postanowilem ze nie bede koksowal ;), za to bede bral kreatyne ale do tego chce jeszcze cos wziasc i nie wiem co.. czy wziasc gainera, massgainera czy megamassa co doradzacie? Zeby przybylo troche masy ;] ?

Honor w duszy, siła w dłoni!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 216 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29631
najpierw napisz coś o sobie:jakie jest twój staz treningowy waga, wzrost, wiek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 216 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29631
sory nie zobaczyłem początku gdzie piszes zo wieku i o wadze. Powiem tak za krótko ćwiczysz zeby wziąć koks poczekaj z tym jeszce. Teraz zadbaj o dobrą diete ewentualnie suplementy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343
No nie znowu!!! Poczytaj, na forum jest mnóstwo tego typu info, mnóstwo obejrzyj archiwum, skorzystaj z wyszukiwarki.

Koksy bierzę się od 1)
min. 20-21 lat

2)
jeśli doszedłeś drogą naturalną do momentu w
którym nie ma już możliwości poprawy sylwetki

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 136 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1736
Kumple moi zaczynali wczesniej..., a 2 miechy chyba wystarcza na rozgrzanie mięsni

Honor w duszy, siła w dłoni!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51568 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja staram się cwiczyc prawidłowo, odzywiam się też prawidłowo. Staram się jak moge i co ? Efekty są takie ze lepiej żebym wcale nie cwiczyl bo i tak to nic nie daje. Natomiast moi niektorzy koledzy cwicza jak chcą, zadnego planu, zadnego odzywiania z czasu jakis koks walną są wielcy silni i narazie zdrowi. W szkole budzą respekt a o to chyba chodzi. Chyba ja tez zaczne bo tak to nie warto zyc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 797 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20067
Kloper zobaczysz jak oni bedą wyglądac za jakieś 10 lat lub wiecej

W szkole budzą respekt a o to chyba chodzi<---- a to skomentuje tak
POZDRO

NO PAIN NO GAIN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51568 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Człowieku nic nie rozumiesz. Co mnie obchodzi co bedzie za 10 lat... Wtedy sie bedą martwić. Zresztą co za róznica gdyby wziol jakby mial 20 pare lat. Ja bym chciał tylko mieć te 43 cm w lapie i 125 wyciskać. Ale jak narazie to nigdy nie dojde do tego bo od roku nic mi nie przybywa. ****ica mnie bierze prubowałem juz wszystkiego prócz koksu. Wszystkie te treningi diety na**** sie nadają bo nic nie idzie po tym. Dół jak**** ale co poradze, frustracja nic tu nie zmieni.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 136 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1736
Jak będa wygladac za 10lat -> tyle ze ja to chcem wziasc raz, a potem to utrzymac na odzywkach.. jezeli chdozi o koks, a co myslicie o winstrol v ? Ponoc ma duzo mniej skutkow ubocznych. Ma ktos jakies doswiadczenie z tym ?

Honor w duszy, siła w dłoni!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 431
Zacznji od odzywek, nie ma sensu zebys brał koks poniewaz nawet bez odzywek bys zobaczyl za kilka michów efekty. Jak pocwiczysz ze 2 lata to mozesz pomyslec o koksie(jesli tak bardzo go pragniesz)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 850 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10949
glober "kto wpada nie wypada taka jest zasada", masz na tyle silna psychike zeby po 1 razie powiedziec STOP ?? duzo osob tak mowilo ale malo kto to wykonal
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pilnie Potrzebna Pomoc !!!!!!!

Następny temat

Pyt.dot.ilości

WHEY premium