CKD - pytanie odnośnie stężenia ketonów

Witam,
Pierwszy raz jestem na CKD - dlatego moje pytanie - czy stosował ktoś paski keto - diastix ?

Badanie moczu rozbiłem z rana i wykazało mi średnie stężenie (4 mmol/L) czy to wystarcza, czy próbować pogłębić ketozę ?

Wrzuć dietę w takiej formie: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBIĆ.-t922822.html 
ile dni jesteś na CKD ?

Dietę wrzucamy https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBIĆ_-t922820.html Pozdrawiam

Panowie dodałem wpis ale nie wiem jak edytować ilość (obecnie wszędzie jest 100 gram).
Na keto jestem od poniedziałku, aczkolwiek w poniedziałek leciutko się wybiłem (nie wiedziałem że cola zero mnie wybije). Do dzisiaj jestem na średnim stężeniu. Strzelam że mogę mieć za dużo białka.

CL a co z ta cola zero jest nie tak ?

Czytałem że wiele osób wybija z keto, z resztą nie zjadłem nic innego co mogłoby to spowodować.

Mawet gdyby na paskach wyszedł brak wzrostu poziomu ketonów to nie oznacza to, zę nie jesteś w ketozie, bo z moczem wydalany jest NADMIAR ciał ketonowych. Mozna byc w ketozie pomimo neutralnego wyniku badania . Taka ciekawostka. Pogłębanie ketozy nie ma jakiśszczególnych pozytywnych konsewkencji

Dzięki faftaq, oczekiwałem takiej konkretnej odpowiedzi.