quba12
A na tym filmiku jest sposób wykonywania tych pompek co mi napisales? :) I jak dodać zdjęcie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
199
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
199
A czy na tym filmiku jest ten sposob robienia pompek co mi napisałes? I czy jest on skutczny? I jak dodac zdjecie? ;)
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
w kazdym sposobie cos jest, tutaj ziomek uczy zeby robic wolno te pompeczki :) ot cala magia statyki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
199
Ale mi chodzi aby wyprostwac tą z
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
199
*Ale mi chodzi jak wyprostowac tą zapadnieta klatke :( Może na diete na mase musze przejsc?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
trening siłowy w domu a trening kalisteniczny.
Następny temat
Drążek+hantle+ciężar własnego ciała.
