SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki spalacz tłuszczu wybrać

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1472

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Płeć

M

Waga

90

Wzrost

183

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

32

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

5x1h

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

Rower Siłownia

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

Brak diety

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

Brak chorob

Stosowana lub planowana suplementacja

Brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 230
Witam mam 19 lat Na silownie chodzę 2 lata cwiczylem na mase siła jest nie powiem ale i mam dużo tłuszczu i chciałbym go spalić bez diety. mam pytanie jaki spalacz tłuszczu mi pomoże mam 183 cm warzę 90 Bardzo bym prosił o jakiś wary polecenia produkt nie chce wywalać pieniędzy w błoto z góry dzieki jesli w złym dziale napisałem prosił bym o przeniesienie go do poprawnego
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
nie ma czegos takiego jak brak diety. Dieta = sposób odżywiania. W praktcye nie zqawsze jest dopasowana do celu i/lub potrzeb fizjologicznych organizmu. Jak w diecie będzie nadwyzka kcal - to zaden spalacz nie pomoże.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 230
tak tak nie mam jakiejś dokładnej diety nie jem tłustego i nie przekraczam 2000 kcal spadlem juz 6 kg ale chce to zrobić szybciej i najlepiej zeby nie utracic mięsni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
dieta nie musi być "dokładna", ale winna opierac się na pewnych założeniach.
W jakim czasie straciłes te 6kg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 101 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8706
Sorry ze tak poza temat, ale faftaq bawisz sie w personalnego oprocz kursow/wykladow ktore prowadzisz? Probowalem konia dorwac od miesiaca ale sie gdzies zaszyl chyba, a tygodnie leca szkoda mi czasu.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 150 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1759
Będzie zbilansowana dieta to będą również efekty bez tego ani rusz a jeśli chodzi o sam spalacz biorę aktualnie animal cuts i jestem bardzo zadowolony z efektów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 230
co bardziej polecacie Animal Cuts czy Thermo Speed Extreme Mega
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 101 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8706
Zaden, pytales sie ktory kupic zeby nie zmarnowac kasy, skoro nie masz zamiaru pilnowac diety daruj sobie spalacz, bo wlasnie wyrzucisz kase w bloto. To jakbys w samochodzie benzyny nie mial i sie pytal jaki zapach kupic zeby dalej pojechac lol
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy tak moge wcinać??

Następny temat

Cheal Meal na keto

WHEY premium