Sprawa jest dla mnie bardzo ważna. W wakacje mialem pewien wypadek i wypadł mi bark. W pazdzierniku zapisalem sie na capo i przez 3 miechy bylo wszystko w porzadku. jakos po swietach bark wypadl mi ponownie. Po miesiacu rehabilitacji wrocilem na treningi i po 2 tygodniach znowu to samo. czy jest jakas mozliwosc zapobiegania tego typu incydentow. Pomocy!! ja musze trenowac!!!
...
Napisał(a)
Witam
Sprawa jest dla mnie bardzo ważna. W wakacje mialem pewien wypadek i wypadł mi bark. W pazdzierniku zapisalem sie na capo i przez 3 miechy bylo wszystko w porzadku. jakos po swietach bark wypadl mi ponownie. Po miesiacu rehabilitacji wrocilem na treningi i po 2 tygodniach znowu to samo. czy jest jakas mozliwosc zapobiegania tego typu incydentow. Pomocy!! ja musze trenowac!!!
Sprawa jest dla mnie bardzo ważna. W wakacje mialem pewien wypadek i wypadł mi bark. W pazdzierniku zapisalem sie na capo i przez 3 miechy bylo wszystko w porzadku. jakos po swietach bark wypadl mi ponownie. Po miesiacu rehabilitacji wrocilem na treningi i po 2 tygodniach znowu to samo. czy jest jakas mozliwosc zapobiegania tego typu incydentow. Pomocy!! ja musze trenowac!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
dzieki, to wszystko co potrzebuje wiedziec. za pare dni ide na konsultacje tam sie juz dowiem o szczegolach. pozdrawiam
...
Napisał(a)
Lepiej bedzie, jesli ktos przerzuci tego posta do porad medycznych, tam ktos udzieli bardziej fachowej porady.
--> SFD FIGHT CLUB <--
0111010001101000011010010110111001101011
The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.
...
Napisał(a)
Nie wiem czy tak wolno
Zapytam się kogo trzeba
Zapytam się kogo trzeba
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
wygląda to na zjawisko nawrotowe, niestety z barkami, kolanami, obojczykami tak bywa, że raz uszkodzone "przypominają się" o sobie przez całe zycie. po prostu musisz uważać.
poza rehabilitacją niewiele mozna zrobić.
jesli boli, to dorażnie mozes zbrać jakis ibuprom, smarować np. Fastum (sam w tej chwili leczę wybity bark).
poza rehabilitacją niewiele mozna zrobić.
jesli boli, to dorażnie mozes zbrać jakis ibuprom, smarować np. Fastum (sam w tej chwili leczę wybity bark).
...
Napisał(a)
hmm. no tak, nawykowe wypadanie barku. ale czy w tym przypadku oplaca sie wogole trenowac. przeciez jesli co drugi trening bedzie mi wypadal bark to za przeproszeniem idzie sie pochlastac z takim treningiem. a w capo jest duzo cwiczen ktore poprostu wymagaja uzycia rak. Dzieki za odp.
...
Napisał(a)
niestety nawykowe zwichniecie stawu barkowego to dosyc powazna kontuzja jezeli chodzi o SW.Jedyna opcja to konkretna rehabilitacja lub operacja barku(moj znajomy wlasnie sie przymierza do niej).Poki co zajmij sie konkretnie leczniem.Na treningi zabierac potezny stabilizator barkowy i smarowac masciami typu fastum.
Pozdro!
Pozdro!
"Tradycyjny" Doradca
I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...
---===http://www.juras.waw.pl ===---
...
Napisał(a)
Witam!
Jeśli bark "wypadł" więcej niż raz, to jest to już zwichnięcie nawykowe. Nie pomogą na to żadne masaże, rehabilitacje, nakłuwania i tym podobne. Ja sam doświadczyłem zwichnięcia 5 razy, zanim zdecydowałem się na operację. W Krakowie takie operacje wykonuje specjalista w zakresie chirurgii ręki Mariusz Bonczar. Przyjmuje w Scanmedzie. Operacja odbywa się metodą Bankett (może przekręcam nazwę) bez ingerencji w torebkę stawową czy przeszczepów kości, w znieczuleniu miejscowym. Ogólnie rzecz biorąc do stabilizacji stawu służą w tej metodzie przednie części mięśnia naramiennego. Lekarz, ktorego wspominam pomógł mi w przeciwieństwie do specjalistów (m.in. z kliniki CM UJ) tzw "bezpłatnej" służby zdrowia.
Pozdrawiam
Jeśli bark "wypadł" więcej niż raz, to jest to już zwichnięcie nawykowe. Nie pomogą na to żadne masaże, rehabilitacje, nakłuwania i tym podobne. Ja sam doświadczyłem zwichnięcia 5 razy, zanim zdecydowałem się na operację. W Krakowie takie operacje wykonuje specjalista w zakresie chirurgii ręki Mariusz Bonczar. Przyjmuje w Scanmedzie. Operacja odbywa się metodą Bankett (może przekręcam nazwę) bez ingerencji w torebkę stawową czy przeszczepów kości, w znieczuleniu miejscowym. Ogólnie rzecz biorąc do stabilizacji stawu służą w tej metodzie przednie części mięśnia naramiennego. Lekarz, ktorego wspominam pomógł mi w przeciwieństwie do specjalistów (m.in. z kliniki CM UJ) tzw "bezpłatnej" służby zdrowia.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
A czy ta operacje spelnila swoje zadanie? jak dlugo juz funkcjonujesz bez zadnej kontuzji?
Polecane artykuły