pitk09
1. WIEK: 27
2. WAGA: 83
3. WZROST: 174
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 126
-udo: 64
-talia: ~86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 2,5g/kg
-węglowodany: manipuluje
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo, metka+cypio
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiące
11. POZIOM BF%: około 18-20%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owłosnienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 175
-przysiad: 160
Witam panowie. Chciałem wam zadać jedno pytanie. Mianowicie- mam bardzo słaby dostęp do SAA i w dodatku bardzo drogi, i nie wiem na co się zdecydować. Czy bromo, czy cabaser. Nie próbowałem jeszcze ani jednego ani drugiego, ale partner treningowy cały czas mi mówi, żeby wybrać cabaser, ponieważ ma dużo mniej sajdów, a na bromo się bardzo źle czuje. Chciałbym też pierwszy raz spróbować deki, dlatego jeśli była by możliwość, poradziłby ktoś ile dać mg deki do 500mg teścia? Oraz jak do tego dawkować cabaser lub bromo? Z góry dziękuje za odpowiedź.
2. WAGA: 83
3. WZROST: 174
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 126
-udo: 64
-talia: ~86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 2,5g/kg
-węglowodany: manipuluje
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo, metka+cypio
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiące
11. POZIOM BF%: około 18-20%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owłosnienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 175
-przysiad: 160
Witam panowie. Chciałem wam zadać jedno pytanie. Mianowicie- mam bardzo słaby dostęp do SAA i w dodatku bardzo drogi, i nie wiem na co się zdecydować. Czy bromo, czy cabaser. Nie próbowałem jeszcze ani jednego ani drugiego, ale partner treningowy cały czas mi mówi, żeby wybrać cabaser, ponieważ ma dużo mniej sajdów, a na bromo się bardzo źle czuje. Chciałbym też pierwszy raz spróbować deki, dlatego jeśli była by możliwość, poradziłby ktoś ile dać mg deki do 500mg teścia? Oraz jak do tego dawkować cabaser lub bromo? Z góry dziękuje za odpowiedź.
Krzysztof Piekarz
rkarpinski
wnc1964
